特色美白飲：奶白雙仁飲材料：薏仁及甜杏仁等份。做法：將薏仁及甜杏仁研磨成細粉狀，平日閒暇時搭配好奶粉後沖泡飲用。功效：薏仁性涼，味甘、淡，擁有豐富的蛋白質和維生素B1、B2，是美白的聖品;甜杏仁性平，味甘，含有豐富的蛋白質和......

杏仁的功效與作用：祛痰止咳；平喘；潤腸；下氣開痹甜杏仁是一種健康食品，適量食用不僅可以有效控制人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和多種慢性病的發病危險。素食者食用甜杏仁可以及時補充蛋白質、微量元素和維生素，例如......

玉米薏米粥，是現在很受大家歡迎的一款美食，昨天跟朋友聊天的時候還聊到了這款美食，我發覺，多數的人都比較喜歡這款美食，然後也知道玉米薏仁粥對於身體有好處，但是到底有什麼好處卻又說不出所以然來，所以我詳細的查閱了一下資......

苡仁的功效：1、生苡米煮湯服食，利於去溼除風；用於健脾益胃、治脾虛泄瀉則須炒熟食用。2、苡米用作糧食吃，煮粥、做湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利溼。3、將鮮奶煮沸，加入苡仁粉適量，攪拌均勻後食用。常食......

薏仁和淮山都是屬於對身體非常滋補的食物，平時在醫學上這種薏仁和淮山還可以用來當藥物，對疾病有改善和治療的效果，薏仁和淮山可以分開做美食，但是兩者也可以結合一起做美食，很多人將兩者結合一起做美食的時候都喜歡用來熬......

麻仁的別名：大麻仁、火麻、線麻子、冬麻子、麻子、麻子仁、麻仁、大麻子麻仁的功效與作用：火麻仁味甘、性平，有小毒，歸脾、胃、大腸經；質潤通降；具有潤燥滑腸，利水通淋，活血祛風的功效；主治腸燥便祕，水腫，腳氣，熱淋，皮膚風痹，月經不......

［材料］：大白菜250克，鮮牛奶50克，火腿末、精鹽、味精、溼澱粉、鮮湯、植物油各適量。［製作］：1、大白菜洗淨，切成4釐米長小段；鍋置火上，下油燒至五成熱，倒入大白菜焐油後撈出。2、鍋覆上火，倒入鮮湯、鮮牛奶，加精鹽、味精燒沸，再倒入大......

[性能]味辛，性溫。能行氣寬中，健胃消食。[參考]含揮發油及皁甙。揮發油有健胃作用，能促進胃液分泌，排除消化道積氣。[用途]用於脾胃溼阻氣滯，脘腹脹悶，嘔逆少食，苔膩；脾胃虛寒，嘔吐腹瀉；妊娠惡阻，胎動不安。[用法]煎湯，研末，作調味......

杏仁的功效與作用：祛痰止咳；平喘；潤腸；下氣開痹甜杏仁是一種健康食品，適量食用不僅可以有效控制人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和多種慢性病的發病危險。素食者食用甜杏仁可以及時補充蛋白質、微量元素和維生素，例如......

雙皮奶是很多人的最愛，香氣濃郁、入口香滑、口感細膩，還有很高的營養價值，成爲中華名小食之一。下面我們一起來了解雙皮奶的價值有哪些。雙皮奶的營養價值1、富含蛋白質。具有維持鉀鈉平衡，消除水腫。提高免疫力。調低血......

杏仁可以美容嗎？杏仁是美容佳品，特別是美白的效果被很多人稱讚。用杏仁來美容可以選擇服用或者用杏仁來做美容面膜。杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分，無論哪種杏仁對美容都有很好的功效哦。杏仁自古就是公認的美容佳品。根據記......

桃仁的功效：活血祛瘀，潤腸通便。用於經閉，痛經，癓瘕痞塊，跌撲損傷，腸燥便祕。桃仁性甘平、味苦，入肺、肝、大腸經；有破血行瘀，潤燥滑腸的功效；治經閉、痛經、瘕瘕痞塊，跌打損傷、腸燥便祕。桃仁的藥理作用1、祛瘀血作用：本品水煎......

不知道大家有沒有嘗試着用棗仁泡水，這是一種非常不錯的飲品，我們很多女性朋友常常出現月經不調的情況可能是因爲流失了大量的血液，多喝一些棗仁泡水可以幫助我們很好的補充體內流失的血液，保證我們體內的氣血平衡，簡述一下......

砂仁簡介：是中醫常用的一味芳香性藥材。中醫認爲，砂仁主要作用於人體的胃、腎和脾，能夠行氣調味，和胃醒脾。季節：夏砂仁的功效與作用1.行氣健胃。用於脾胃氣滯引起的脘腹脹痛、不思飲食，多與陳皮、木香同用;2.化溼止嘔。用......

薏米的功效：1、生薏米煮湯服食，利於去溼除風；用於健脾益胃、治脾虛泄瀉則須炒熟食用。2、薏米用作糧食吃，煮粥、做湯均可。夏秋季和冬瓜煮湯，既可佐餐食用，又能清暑利溼。3、將鮮奶煮沸，加入薏仁粉適量，攪拌均勻後食用。常食......

【出處】出自1.陶弘景：蕤核，今從北方來，雲出彭城間。形如烏豆，大圓而扁，有文理，狀似胡桃，今人皆合殼用爲分兩，此乃應破取仁秤之，醫方惟以療眼。2.《蜀本草》：《圖經》雲，蕤核樹生葉細似構杞而狹長，花白，幹附莖生，紫赤色，大如五味子，莖......

杏仁到底有什麼好處呢？吃杏仁能不能美白？很多女孩子吃杏仁是因爲網上傳言說吃了杏仁之後會有美白的功效，所以說人們纔會想到給自己吃這個杏仁，杏仁是乾果的一種，吃杏仁可以給身體帶來很多好處，這個杏仁可以滋補身體，吃杏仁還......

杏仁是非常好吃的零食之一，杏仁的功效也不少，那麼男人吃杏仁好嗎？常吃杏仁有哪些好處？甜杏仁性味甘、辛，苦杏仁性味苦、溫。杏仁有宣肺止咳，降氣平喘，潤腸通便的功效。1.苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可治療肺病、咳嗽等疾病。2.......

桃仁簡介：桃核裏的仁兒。可制食品，可入中藥。含苦杏仁苷、苦杏仁酶、揮發油、脂肪油，而油中主要含有油酸甘油酯和少量亞油酸甘油酯，具有多種功效。季節：夏、秋桃仁的功效與作用1.桃仁含苦杏仁苷、24－亞甲基環木菠蘿烷醇、野......

薏仁也是食物的一種，而這種綠豆同樣是食物，將兩種食物用來結合一起製作美食的話所得到的好處會更大，單獨放在一起的時候食物都是可以用來熬粥的，而如果將兩種食物混合熬製在一起的話，那麼所得到的好處會更大，也更多，對人的身......