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驚!盲目減肥更年期將提前
當今減肥已經變成一種時尚,但是減肥過度很容易導致閉經,有的婦女減肥導致了更年期提前。近20年來,女性更年期人均年齡已經提前了3.02歲。中國醫學會召開的女性健康學術研討會上,衛生部門公佈了這一最新調查結果。據五洲女子醫院......
2023-11-26
更年期的症狀表現和對策
更年期綜合症的表現和對策案例:老趙46歲,工作能力強,很有開拓精神,經過多年的努力拼搏,終於當上了單位一把手;而單位落選的原領導懷恨在心,便要幾個老部下四處散佈謠言,說新領導有幾個情人。流言傳到老趙妻子的耳朵裏,她醋勁大......
2023-11-25
女性更年期的性慾問題
從純粹生物學觀點來說,性慾在絕經期的增強是因爲婦女進入更年期後,內分泌代謝不平衡,雄激素已失去雌激素的對抗,所以雄激素的作用則顯得更爲突出了。這種性慾增強的現象往往是一過性的,雖然存在激素水平的改變,但仍屬於生理......
2023-11-24
老爸的更年期你關心了嗎
綜合保健是融醫療、預防、保健、康復爲一體,採用多方法、多途徑、多措施、以自我保健爲主要方式的保健養生方法。包括:生活方式與習慣、情趣愛好、心理衛生、環境氣候、家庭保健、健康查體,以及自我養生等。l、精神心理......
2023-11-24
更年期女性潮熱盜汗、性情急躁怎麼辦?
最近,隔壁的李阿姨老是常感到頭頸部一陣陣地潮紅,潮熱出汗,經常會有心慌、失眠、體虛、多汗等症狀。而且,思想不易集中,而且緊張激動,情緒複雜多變,性情急躁,動不動就發脾氣,整個人就像個炸彈,一觸即發。到底是怎麼回事那?原來李......
2023-11-25
更年期女性保健五重點
更年期通常是指女性從有生育能力到無生育能力的過渡階段,也是指女性在絕經前後的一段時期,一般確定爲40至60歲。更年期婦女的保健重點1、加強身體鍛鍊,但不能過分,不能太劇烈和緊張,要量力而行。多參加集體活動,包括娛樂活......
2023-11-27
中醫調理 解決更年期內在問題
女性進入更年期後。首先應該坦然地面對,認識到自己各種感受是由於機體各系統退化,出現一系列生理變化,隨着時間推移,一些不適症狀會自然消退。如在這一階段情緒不穩定,可多與朋友交流。適當增加戶外活動,放鬆心情,參加一些娛......
2023-11-26
六味地黃丸 女性可以吃嗎?
女性可以服用六味地黃丸嗎?實際上,六味地黃丸並非男性專用品!專家介紹六味地黃丸在治療疾病和調理身體上並沒有性別的針對性。六味地黃丸主要用於治療腎陰虛,但同時也有調節五臟、陰陽、氣血,平肝等作用,在使用上不分男女......
2023-11-25
可以延緩女性更年期的食物
1、大豆食品大豆食品由於含有豐富的植物雌激素,對於女性延遲更年期的到來具有很大幫助。因此,女性要在緩解心理壓力、保證飲食多樣化的同時,多吃大豆食品,以延遲更年期,減輕更年期症狀。2、新鮮蔬果新鮮蔬果含有的維生素c,......
2023-11-24
更年期抑鬱找上門的五大原因
更年期促發抑鬱的因素有哪些呢?(1)不能適應新的生活環境變化,如遷居離開久居的老地方,到陌生的新環境;隨兒、女新家庭一起生活或喪偶獨自生活等等。(2)婦女進入更年期後,卵巢開始萎縮,絕經後雌激素分泌銳減,就會出現煩躁、......
2023-11-26
男性婚後警惕ED高發期
陽痿是指男性陰莖勃起功能障礙,表現爲男性在有性慾的情況下,陰莖不能勃起或能勃起但不堅硬,不能進行性交活動而發生性交困難。而心理問題導致勃起功能障礙最多發生在三個階段:性知識缺乏期、性趣降低期和性慾下降期。結婚......
2023-11-24
男人的生育力也有年限嗎
針對男性生育年限的問題,德國慕尼黑的馬克斯普郎克研究中心,做了一個非常有趣的實驗。專家選出了20名60—89歲的男性,還有20名24—33歲的男性,用他們作比較,結果顯示老年男性的精蟲並不衰老,接着他們進一步分析了......
2023-11-24
更年期遭遇月經不停?
更年期功能性子宮出血,簡稱功血,是更年期女性常見的一種疾病,是導致更年期月經不停的重要原因。專家表示,功能性子宮出血是由內分泌調節系統的功能失常所導致月經紊亂或出血的異常。由於更年期卵巢功能逐漸衰竭,濾泡發育少......
2023-11-26
男人更年期的表現有哪些?
一般男性到了五十歲以後,雄性激素的機能會逐漸衰退,特別是睾固酮的分泌會減少,這種因爲體內荷爾蒙分泌的變化所產生的身心障礙,就是所謂的男性更年期。最近英國的一項研究表明,男性更年期來臨可表現爲如下9大症狀:近日,歐洲......
2023-11-24
更年期女性如何把婦科病扼殺在搖籃裏?
1.不可忽視的乳腺檢查乳腺癌是危害婦女健康的主要惡性腫瘤,其發病率平均以每年約3%的速度遞增。讓人憂慮的是,乳腺癌在20歲前出現比較罕見,20歲以後發病率迅速上升,以45~50歲的婦女發病率較高。堅持定期體檢對早期發現乳腺......
2023-11-26
更年期——也可以預測!
通過以下預測方法和自己身心的具體感受,大多數婦女可以知道自己是否已進入了更年期。一、從初潮年齡預測更年期年齡:多數人觀察確認,月經初潮年齡與更年期年齡是負相關,即初潮年齡愈早,更年期(絕經)年齡愈晚;相反,初潮年齡愈......
2023-11-26
8個症狀危害女性健康
性健康身體症狀:包括生殖,心理和生理3方面內容。易犯人羣:所有人羣。病因:性衛生保健問題貫穿於人的一生,在不同年齡階段具有不同的重點和內容。解決方法:性健康是人類健康的一個不可缺少的重要組成部分,萬萬忽視不得,要想實......
2023-11-25
更多關注“更年心”
我國婦女的絕經期多在40-60歲之間,平均48.8歲。這是一個從生育期到老年期逐漸過渡的時期,90%的婦女都會出現程度不等的臨牀症狀,影響健康和生活質量。更年期症狀常出現在絕經期前後2-3年。白領女性可能提前。這一段時期......
2023-11-24
女性更年期 怎樣不鬧心?
多出去活動,別老坐在那兒想煩心事。有的人進入更年期以後來看病,說:我特別鬧,不想上班,您給我開些假吧。其實,一個人在家鑽牛角尖兒,更容易想不開。我經常跟病人說:退休了,下崗了,別老呆在家裏,不爲掙錢,也要出去消耗消耗精力,接觸......
2023-11-24
推薦 適合更年期女性的膳食
1.腎陽虛女性膳食選擇更年期女性腎陽虛表現特徵:經斷前後,頭暈耳鳴,腰膝痠軟,形寒肢冷,或精神萎靡,面色晦暗;或月經紊亂,經量時多時少,經色淡紅,質稀薄;或帶下清稀,尿頻失禁,便溏;舌淡苔白,脈沉細無力。膳食要點:溫補脾腎。食用比較溫......
2023-11-25
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