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有關準媽媽爲何不要過量吃辣的內容
準媽媽不要過量吃辣
多人都喜歡吃辣椒,因爲他們覺得辣椒可以刺激他們的口感。然而,孕婦作爲一個特殊的羣體,到底孕婦可不可以吃辣椒呢?食用過量的辣椒會危害人體的健康。因爲過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸黏膜,引起胃疼、腹瀉並使肛門燒灼刺疼,誘......
2023-11-14
準媽媽要如何安胎?
準媽媽安胎7方法⒈如有症狀,要及時去醫院就診。⒉媽媽在孕早期和孕晚期一定要避免性生活。⒊準媽媽要儘量少去公共場所和人羣聚集的地方,避免被細菌感染。⒋整個孕期,準媽媽要適當休息,避免強烈運動,不要登高,不要長時間站......
2023-11-17
如何爲準媽媽選購衣服
對於準媽媽來說,選衣服是件重要的事情來的哦,現在讓我教幾招,讓你舒適又漂亮。孕婦裝舒適透氣最重要大多數孕婦比較喜歡揹帶褲,它是孕婦衣櫥內的主要服飾。這是因爲揹帶褲手感柔軟、穿着方便且穿着時間較長,揹帶褲基本具備......
2023-11-21
準媽媽爲何應預防癢疹
在妊娠期,由於免疫、內分泌、代謝和血管的改變,促使孕婦生理上出現很多重大且複雜的改變,最明顯的改變之一就是皮膚了,除了可能出現黑色素沉澱、妊娠紋或妊娠斑等現象外,許多與懷孕有關的皮膚疾病也可能會不幸造訪,值得慶幸......
2023-11-15
準媽咪爲何要補充葉酸?
>>>推薦:難懷孕的夫妻!性生活定要注意孕早期是胎兒器官系統分化,胎盤形成的關鍵時期,細胞生長,分裂十分旺盛。到了孕中期,孕晚期,除了胎兒生長髮育外,母體的血容量,乳房,胎盤的發育使得葉酸的需要量大增。葉酸不足,孕婦易發生胎......
2023-11-25
這幾種藥準媽媽不要輕易吃
非那西汀和撲熱息痛:引起新生兒高鐵血紅蛋白血癥。消炎痛:引起黃疸和再生障礙性貧血。巴比妥類:致心臟先天性畸形、面及手發育遲緩、兔脣、齶裂撲癇酮:可指趾畸形,妊娠後期服用可致發生窒息、出血及腦損傷。安眠酮:致畸形。......
2023-11-11
準媽媽補鈣過量也會致胎兒畸形
準媽媽在孕期要定期做檢查,這樣不僅僅是爲保證自身的健康,也是爲了觀察胎兒的發育是否正常哦。胎兒畸形是每位孕婦都要特別注意預防的,因爲造成胎兒畸形的原因有很多,如果不預防就會很危險哦。胎兒畸形的病理原因遺傳因素......
2023-11-04
準媽媽如何提高睡眠質量
準媽媽的睡眠好壞直接影響到媽媽的精神壓力,而且和準媽媽的神經系統和免疫系統也是息息相關的,懷孕的時候保證了良好的睡眠就可以降低產後抑鬱症的機率。那麼,準媽媽應該如何提高自己的睡眠質量呢?一是睡前不喝咖啡和茶或......
2023-11-05
準媽媽爲何要備彈性襪
有不少媽咪發現,生完小孩後也生出兩隻蘿蔔腿!將近八成八的婦女在懷孕後,因爲胎兒的重量而使得腿部承受過大壓力,導致腿部血液循環系統受損而造成靜脈曲張現象。這樣的問題多半在產後的幾個月內就會改善。只是對於血管的傷......
2023-11-27
準媽媽要如何選擇文胸
懷孕時女人的身體在產生極大的變化,此時乳房是從下半部往外擴張的,增大情形讓普通的胸罩已不能再適應,因此懷孕不宜穿加大尺碼的普通文胸,而應該選擇專爲孕婦設計的胸罩,並隨着乳房的變化隨時更更換。這樣纔是對乳房最好的......
2023-11-12
準媽媽如何吃紅棗
孕前身爲女人都會多多少少吃些紅棗,特別是來大姨媽的時候,吃紅棗補血,有些人甚至是喜歡吃紅棗,紅棗就是零食,但是有些孕媽媽可能會擔心紅棗適不適合孕媽媽吃呢?孕媽媽吃紅棗有什麼好處呢?一、孕媽媽吃紅棗的好處。1.促進胎寶......
2023-11-05
準媽媽要學會自己測量腹圍
通過測量腹圍可以得知胎兒的生長髮育情況,如果腹圍增長太快,多半是出現病理問題。所以準媽媽一定要學會測量自己的腹圍。孕婦正常的腹圍值一般而言,準媽媽的腹圍平均每星期增長0.8釐米。懷孕20-24周時增長最快,懷孕34周後......
2023-11-05
準媽媽不要忽視痔瘡
據統計,孕婦痔瘡發生率高達76%。對此既不必害怕,也不要輕視。痔瘡的發生與痔靜脈叢受到壓迫後迴流不暢及外來刺激有關。懷孕後,子宮日益增大,向後壓迫下腔靜脈,使其所屬的小血管血液迴流受阻而淤積,誘發或加重痔瘡。痔瘡的......
2023-11-24
準媽媽逢年過節怎麼吃喝
懷孕後,食慾往往大增。其原因是:肚子餓而血液中的血糖值下降時,空腹感變強、產生食慾。孕期血糖值降得比平常更低。這種血糖值的降低,是容易產生皮下脂肪的機制之一。準媽媽們應好好管理體重,但也不要太過於勉強,不要忘了,孕......
2023-11-23
準媽媽孕期可以吃辣的食物嗎
要懷個優質寶寶,就要做到天時地利人和三結合,很簡單,人和就是要男女雙方都有共同的意識,地利就是締造寶寶要有個一個適宜的環境,最後天時,就是選擇一個最佳的優生優育時機。天時地利人和都完美結合,優質寶寶自然是囊中之物了......
2023-11-23
準媽媽要如何補鐵?
爲什麼會缺鐵?缺鐵性貧血是準媽媽在懷孕期間最常見的病之一。在懷孕初期,這種病的發生率大約爲10%,到了懷孕中期,發生率就可能高達38%,而到了孕晚期,發生率則會更高。爲什麼準媽媽會缺鐵呢?其實很多孕婦在孕早期的時候由於......
2023-11-14
準媽媽爲何睡眠失調?
根據國際睡眠組織,以下是在不同的懷孕階段最常見的睡眠變化:懷孕的開始3個月由於上廁所的次數增加所以要經常起牀;睡覺的時候因開始懷孕對生理和心理造成的壓力而覺得困擾;白天需要睡眠的時間增加。懷孕的4-6個月這個時期......
2023-11-22
準媽媽涼食如何吃
編輯推薦:讓你女人越吃越年輕的食物可以吃冷飲嗎?很多準媽媽懷孕後很喜歡吃涼的,甚至在冬天也大量吃冷飲等口感比較涼的食物,這和懷孕後人體代謝快有關,準媽媽吃原的食物會感覺比較舒服。般來說,準媽媽喝加冰塊的水沒問題......
2023-11-20
準媽媽們如何保暖過冬
穿着方面1、穿衣不宜過於厚實寒流襲來時外出要穿好三層保暖,可適當搭配圍巾、帽子、手套,穿着保暖性能好的平底靴,以防止腳部受涼。但是,準媽媽也不宜穿得過於厚實,因爲孕婦的新陳代謝比較旺盛,皮膚散熱量增加,如果穿得過多,......
2023-11-03
準媽媽如何吃土豆好
土豆是世界上公認的營養豐富的食物。每餐只吃全脂奶粉和土豆,就可以得到人體所需要的全部營養。土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸,是一種優質的蛋白質。其中所含的黏體蛋白質能預防心血管類疾病。土豆中維生素B1......
2023-11-16
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