中秋佳節怎麼吃月餅才健康

中秋佳節怎麼吃月餅才健康

廣式月餅很長一段時間廣式月餅一直佔據着月餅市場,它以餡大皮薄的特點曾紅極一時。雖然這種月餅可以做出各式各樣的口味,什麼火腿、鳳梨、豆沙、棗泥甚至還有鮑魚餡真是應有盡有,但是美中不足是餡料比較黏膩,而且化學元素......
2023-11-14
中秋佳節吃月餅 但是這些人萬萬不能碰月餅?

中秋佳節吃月餅 但是這些人萬萬不能碰月餅?

馬上就到中秋節了。提起中秋節,人們第一個想到的就是吃月餅啦。月餅軟糯可口,香香甜甜,大人小孩都喜歡吃。可是,月餅雖然美味,但是對於一些人來說,月餅卻相當於毒藥!吃了月餅,竟然等同於慢性自殺!這是怎麼回事呢,讓我們來看看......
2018-07-16
中秋節爲什麼要吃月餅 中秋吃月餅有美好的寓意

中秋節爲什麼要吃月餅 中秋吃月餅有美好的寓意

1、中秋節吃月餅是這個節日的風俗習慣,而吃月餅則表示全家團圓,闔家歡樂。2、月餅最初是中秋祭拜月神的供品,後來慢慢變成了賞月、吃月餅,這兩個行爲象徵着家人團圓。3、在中國,無論是南方還是北方,都有中秋吃月餅的習俗。......
2022-06-24
中秋節吃月餅 蓮蓉月餅助你養生

中秋節吃月餅 蓮蓉月餅助你養生

蓮子是蓮蓉月餅蓮蓉餡的主要原料,蓮子有紅蓮子和白蓮子之分,因此蓮蓉也就有紅白蓮蓉之分。蓮子爲蓮科植物蓮的種子,待秋季果實成熟時割取蓮房,取出果實,除去果皮,乾燥後即是紅蓮子,紅蓮子經過加工去皮後就成爲白蓮子。從營養......
2023-11-19
中秋節爲什麼要吃月餅

中秋節爲什麼要吃月餅

中秋節吃月餅的由來據說,中秋吃月餅最早可以上溯到周代,源自我們民族祭月拜月的一種儀式,可以說是自然拜物教的一種表現。嫦娥奔月,吳剛折桂,玉兔搗藥,嫦娥應悔偷靈藥,碧海青天夜夜心,多麼美好的詩句,已經成爲我們民族古老而美......
2023-11-15
中秋佳節 幼時寶寶能吃月餅嗎?

中秋佳節 幼時寶寶能吃月餅嗎?

食用月餅別過量寶寶吃月餅,切勿過量,因爲孩子吃月餅過多會加重胃腸負擔,胃腸不適脹悶,從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等症狀。同時,應減少當天的主食及油脂的攝入量,以平衡寶寶一天的飲食。不要給寶寶配汽水、果汁汽水、果汁......
2023-11-24
中秋節養生 中秋節吃月餅謹記這幾點

中秋節養生 中秋節吃月餅謹記這幾點

一年一度的中秋佳節即將到來,家家戶戶齊齊圍坐,團團圓圓賞月吃餅,開開心心談天說地。月餅雖然味美,但糖和脂肪的含量很高,多吃會使血糖、血脂增高,也不利於胃腸健康,那麼吃月餅需注意什麼呢?【吃月餅注意4個禁忌】1、不宜與飲......
2023-11-01
中秋節寶寶可以吃月餅嗎

中秋節寶寶可以吃月餅嗎

三歲以下的嬰幼兒最好不吃月餅月餅是三高食品,高糖、高脂、高熱量,過量進食對兒童的健康並無好處。所以三歲以下的寶寶最好不要吃,三歲以上的寶寶,腸胃稍微成熟一點了,可以適當吃一點,但也切勿過量。每次最多吃月餅的1/4個......
2023-11-06
中秋佳節將至 月餅如何挑選?

中秋佳節將至 月餅如何挑選?

中秋將至,月餅是大家必選的佳節物品,雖然有琳琅滿目的各色的月餅,可是吃上一口放心的月餅在中國當前形勢下還是比較難的事情。今天就帶領大家去挑選放心的月餅。近幾年送禮熱,不斷涌現天價月餅,可是月餅還是用來食用的,所以......
2023-11-06
中秋佳節 月餅的六種搭配吃法

中秋佳節 月餅的六種搭配吃法

搭配一:月餅+清茶不少消費者到現在依然認爲,茶纔是月餅的黃金搭檔。一口月餅一口茶,有助於消化,又增添雅興。茶可促進消化道分解月餅裏的油,減少積食。綠茶和薄荷能促進人體葡萄糖代謝,烏龍茶含有豐富的茶多酚,還能吸附油脂......
2023-11-06
中秋佳節 12星座對月餅的選擇

中秋佳節 12星座對月餅的選擇

中秋佳節,是一年中最令人期待的時刻之一。在這個月圓人團圓的日子裏,每個人都希望能夠與家人朋友一起享受美食,尤其是美味的月餅。市面上的月餅類型層出不窮,總是讓人眼花繚亂,不知道如何選擇。而對於不同的星座來說,他們也......
2023-10-17
中秋佳節吃月餅 這些事項要注意

中秋佳節吃月餅 這些事項要注意

中秋爲什麼要吃月餅?中秋節吃月餅的習慣,在我國曆史悠久。關於中秋節吃月餅的由來,有不同的說法。普遍的說法是:唐朝時,太宗李世民爲征討北方突厥,平定其屢次的侵犯,令手下大將李靖親自率部出征,轉戰邊塞,結果屢建奇功。八月十......
2023-10-17
中秋佳節吃完月餅吃水果減肥

中秋佳節吃完月餅吃水果減肥

中秋節快到了,希望大家少吃月餅,注意減肥。一個月餅似乎裏面的餡料不同脂肪熱量也不同。最健康當然就是少吃月餅,多吃水果了。中秋時節也是水果的豐收期,我們可以多吃水果,多喝茶,多聊天,來一起共渡完美的中秋節。小編提示,中......
2023-11-14
中秋節怎樣吃月餅健康

中秋節怎樣吃月餅健康

1、宜細嚼慢嚥月餅是比較難消化的食品,吃時應細嚼慢嚥,切忌吃得過快。細嚼慢嚥既可品其美味,又可助胃腸消化吸收。2、宜早吃別晚吃吃月餅最好在早上和中午,晚上臨睡前不宜吃,特別是那些患有胃病和心腦血管病的患者,晚上吃不......
2023-11-15
中秋節如何健康吃月餅

中秋節如何健康吃月餅

中秋節有一樣東西是少不了的,那就是月餅。但月餅是高熱量高油脂食物,不正確食用容易發胖、傷身。那麼中秋節如何健康吃月餅?下面爲您介紹中秋節健康吃月餅的5要點,想要健康不長胖,這些知識你一定要了解!中秋節如何健康吃月......
2023-11-01
中秋佳節 你適合吃月餅嗎

中秋佳節 你適合吃月餅嗎

胃腸病患者月餅含糖和脂肪較多,過量食用會加重胃腸負擔,可導致消化不良和腹瀉。胃與十二指腸潰瘍患者,吃過多月餅,能使促進胃酸分泌,加重對潰瘍面的刺激,嚴重者還可誘發胃出血和穿孔。膽道病患者患有膽囊炎、膽結石的老人,過......
2023-11-24
中秋佳節吃月餅 小心吃多有影響

中秋佳節吃月餅 小心吃多有影響

中秋節少不了要吃月餅,但是由於月餅是高熱量的食物,過量吃的話會危害到身體健康。那麼,月餅吃多了會怎麼樣?如何健康吃月餅?月餅吃多對身體的影響月餅屬於高脂肪高熱量食品,一箇中等大小的月餅所含熱量超過兩碗米飯,脂肪量......
2023-10-20
中秋佳節將至 如何挑選月餅?

中秋佳節將至 如何挑選月餅?

一年一度的中秋節越來越近了,這樣一個團圓的節日是人們所期盼的,中秋節按照國家的規定可以放假3天,可以算是一個小長假了,不僅可以團圓還可以好好的休息一下。當然,中秋是一定要吃月餅的,象徵着團圓甜美。面對着市面上琳琅......
2023-11-06
中秋佳節月餅健康吃法大盤點

中秋佳節月餅健康吃法大盤點

嫦娥應悔偷靈藥,碧海青天夜夜心。中秋佳節將踩着不變的節奏如期來到我們身邊,今年的中秋節在國慶節前夕。比以往早一些,氣候也是非常的宜人。中國人對中秋節有着很深的情愫,這許多年來,非常重視這個節日。而且,中秋月圓也象......
2023-11-06
中秋佳節 吃月餅有什麼禁忌

中秋佳節 吃月餅有什麼禁忌

中秋吃月餅的禁忌月餅不宜冰箱儲存。月餅不宜放入冰箱儲存。在低溫的條件下,澱粉會變得老化,使月餅變硬、口感變差。儲存月餅最好放置在室內陰涼乾燥處,要注意儲存時間不要太長,散裝月餅可以放置三五天;有獨立小包裝,或包裝......
2023-11-01