6大因素決定你的生育能力

6大因素決定你的生育能力

一、年齡年齡排在第一位是因爲它是生育能力最大的禍首,卵子是從一出生就相伴女性朋友的,年齡、生活方式、環境都會影響到卵子的質量,年齡越大,剩餘的生育功能正常的卵子數量就越少。隨着年齡增大,女性總體健康水平也會下降......
2023-11-15
孕婦怎麼樣做孕婦操最好

孕婦怎麼樣做孕婦操最好

在母腹中進行體操鍛鍊,小寶寶的肌肉活動力增強,出生後翻身、抓、握、爬、坐等各種動作的發展,都比沒有進行過體操鍛鍊的要早一些。從懷孕第7周起,小傢伙就開始活動了,小至吞嚥、眯眼、咂拇指、握拳頭,大至伸展四肢、轉身、......
2023-11-23
怎樣真正做到優生

怎樣真正做到優生

現代婦女趨向晚婚,生育年齡也普遍上升,加上現代的疾病型態、環境的改變、不良生活習慣等,都使孕育一個新生命的過程增加了不少風險。因此,這些成熟準媽媽產前的優生保健也越來越受重視,懷孕期間如何保護母親和體內所孕育的......
2023-11-12
怎樣做到良好的人際溝通

怎樣做到良好的人際溝通

在人際溝通的過程中,一旦在溝通中出現過一次爭執或不愉快,那麼想要再次良好溝通就很困難了。因此,在溝通的過程中應當掌握相當的技巧才能避免這樣的尷尬。MSNJAPAN撰文,爲您提供了五個人際溝通的過程中必須掌握的原則。1.......
2023-11-06
怎樣做好宮外孕的日常保健方法

怎樣做好宮外孕的日常保健方法

引起宮外孕的常見原因是輸卵管炎及粘連,如慢性輸卵管炎、結核、子宮內膜異位等。既然宮外孕是一種相當危險的疾病,那麼就要對其保持高度警惕性,在日常生活中做好防治宮外孕的保健,以減少宮外孕的機會或防止出現嚴重後果。......
2023-11-13
怎麼做好吃的回鍋肉 炒爆煸炸樣樣到位

怎麼做好吃的回鍋肉 炒爆煸炸樣樣到位

做好吃回鍋肉的關鍵是離不開烹飪技藝的,那麼究竟怎樣才能做好回鍋肉呢?今日小編帶大家來了解常見的烹飪技法以及正宗回鍋肉的做法,希望大家可以來了解下。烹飪回鍋肉的技法四川人把回鍋肉又叫做熬鍋肉,烹飪技藝中,沒有熬法......
2023-10-19
怎樣做好胎教

怎樣做好胎教

在做好了以上的心理和身體準備以後,再介紹一下常用的胎教方法,供準父母們參考。撫摩法:主要是通過母親對腹部進行撫摸,從而使胎兒間接獲得皮膚觸覺刺激,感受外部環境。具體方法是:孕婦躺在牀上,放鬆腹部肌肉,用雙手在腹部順着......
2023-11-13
怎樣做到健美瘦臉

怎樣做到健美瘦臉

第一步先按摩臉頰,這樣可以使臉部輪廓更清晰。將適量的精油倒在手心上,兩手輕貼增加精油的溫度,並在臉上均勻分佈。然後,用中間三根併攏的手指,沿下巴至太陽穴的路線,按摩8~10次。第二步按摩眼部,因爲眼部浮腫也會讓整個臉看......
2023-11-25
女人多大生孩子最好 怎樣能做到優生

女人多大生孩子最好 怎樣能做到優生

女性在23—30歲是最佳生育年齡,這個時期生孩子不僅能降低對母子的影響,而且能使寶寶漂亮聰明的機率更大,而男性最佳生育年齡則是30—35歲。女性多大生孩子好女性在23-30歲之間是生育的最佳年齡段。這一時期女......
2023-10-29
怎樣生男孩的機率大?做好到以下五點

怎樣生男孩的機率大?做好到以下五點

雖說現在生男生女都一樣,但是不少人養兒防老的思想還是根深蒂固,還是非常想要一個男孩,那麼怎樣生男孩的機率大呢?做好到以下五點。生男孩之選擇性交時間:欲生男者,於排卵期性交(或授精),即易生男,因爲精子Y較脆弱,不能象精子X那......
2023-10-20
怎樣做到老了不掉牙

怎樣做到老了不掉牙

人到了一定的年紀就會出現牙齒鬆動甚至脫落的情況,許多人以爲這是正常的生理現象,其實,到老年人也是可以做到不掉牙。其實,早在2001年,世衛組織就提出了8020計劃,希望人們到了80歲還有20顆健康的牙齒,那麼,怎樣做到8020,我們來......
2023-11-05
孕晚期睡不好怎麼辦 孕媽得這樣做

孕晚期睡不好怎麼辦 孕媽得這樣做

自從懷上寶寶後,孕媽的睡覺問題開始慢慢發生變化。最明顯的是很多孕媽都開始變得嗜睡。爲了給胎兒創造一個良好的發育環境,孕媽們的睡眠時間比普通人都要長。最少要保持在8-9小時,睡到9小時爲最佳。有條件的話,最好每天睡......
2023-10-19
孕婦要怎樣才能做到合理營養呢?

孕婦要怎樣才能做到合理營養呢?

孕期營養不良與營養過剩都不能保證胎兒健康生長髮育的需要。孕婦營養不良會導致新生兒體重低,缺乏葉酸會導致胎兒神經管畸形等先天缺陷,缺鈣可造成母胎同爭孕母骨骼中鈣的現象,缺鐵會引起孕婦貧血等等。在整個胎兒期,胎兒......
2023-11-27
宮外孕的護理需怎樣做好

宮外孕的護理需怎樣做好

女性孕婦會出現宮外孕的現象在生活中也是很多見的,宮外孕的出現對於身體的傷害也是很大的,因此在日常中做好對於宮外孕的護理也是很重要的。下面,我們就一起從下面的文章中來了解下吧。1、宮外孕患者應注意飲食和營養,保......
2023-11-07
孕婦要怎樣做好眼睛的保健工作

孕婦要怎樣做好眼睛的保健工作

孕婦隨着身體狀況改變,角膜會發生多種變化,對眼睛會產生一些影響,甚至對眼睛造成危害。不適合戴隱形眼鏡浙江省金華眼科醫院執行院長、主任醫師張龍祿教授說,孕婦角膜因生理改變會發生多種變化,透氣性變差,戴隱形眼鏡時,容易......
2023-11-12
怎樣做個好妻子 七個標準做到了嗎

怎樣做個好妻子 七個標準做到了嗎

女人的魅力關鍵是在得體,美麗不是妖豔。美麗在於一個人的內在素質,有的男人說女人美麗是因爲他們的性衝動才得出的結論,真正能夠懂得欣賞女人美麗的男人不多。下面小編就爲介紹下好妻子應該具備的標準,僅供參考。好妻子的......
2023-10-29
怎樣才能做到優生優育

怎樣才能做到優生優育

生育行爲與性愛的五個元素密不可分。學會巧妙運用性高潮、性交姿勢、性交頻率、性交時機、性慾高低,不僅可以避孕,還有助於孕育優質BB。性高潮時孕育的孩子更聰明性高潮是夫妻間性生活和諧的標誌。國外學者發現,性反應越......
2023-11-16
孕期胃口不好怎麼辦 這樣做遠離孕吐

孕期胃口不好怎麼辦 這樣做遠離孕吐

懷孕本是件大喜事,但是隨之而來的問題也讓人頭疼不已,很多妹子雖然有喜了,但是根本沒有什麼胃口,有的甚至把吃進肚子裏的都吐了出來,吃啥吐啥,餓着自己倒是無所謂,可是肚子裏還有一個小不點,如果餓到了這可不行啊,那麼在懷孕的......
2023-10-19
孕婦感冒怎麼辦 孕婦感冒這樣做好得快

孕婦感冒怎麼辦 孕婦感冒這樣做好得快

孕婦身體抵抗力比較差,一不小心就容易感冒,但是孕婦感冒又不能吃藥,那麼孕婦感冒了應該怎麼辦呢?孕婦感冒怎麼治療比較好呢?下面大家就跟着小編一起來看看吧!希望能幫到大家哦!孕婦感冒如何治療方法一輕度感冒孕婦,可多喝開水......
2021-05-05
怎樣做到科學減肥

怎樣做到科學減肥

減肥單靠藥物或保健品難以奏效。科學減肥要做到合理的膳食、均衡的營養、適度的鍛鍊、恰當的保健品及藥物調養、心理平衡多管齊下,這樣才能收到令人滿意的效果……隨着人民生活水平的提高,因營養過剩、生活......
2023-11-14