說到線雕，愛美的女性一定不會陌生。這是一種針對面部除皺提升的美容技術。下面我們就一起來了解一下線雕吧。什麼是線雕？傳統的除皺手術一般利用手術進行皮下剝離、多餘面板切除、然後進行縫合提升，從而達到治療的效果。......

妊娠期間，準媽媽攝取營養供胎兒發育，分娩後，新媽媽每天還要餵養寶寶乳汁，身體中就會有很多營養元素跑掉，被寶寶吸收，這讓媽媽體內的礦物質和維生素等營養的含量變得嚴重不足，如此一來，則不能滿足機體各項生命活動的需要，新媽媽......

榨汁會導致營養素流失？那是當然的，主要是損失維生素和抗氧化成分。哪怕是榨了之後馬上就喝也是如此。這是因為，水果蔬菜的細胞當中，都有複雜的超微結構。就好比一個單位，會有很多房間，各個房間各司其職，所放的東西也不一樣，不......

青菜富含維生素，對人體的健康有很多好處，當然，這些營養成分被吸收的前提是烹飪得當，否則，再多的營養成分也會白白流失。赤橙黃綠青藍紫，繽紛蔬菜登上餐桌，不僅養胃還很養眼。中國居民膳食指南推薦，成年人每天吃蔬菜300~500g，這......

1.常喝咖啡：竊走鈣。咖啡過量會增加患骨質疏鬆症的危險，美國營養師包爾認為，咖啡因會溶解骨頭裡的鈣。補救措施：每天補充1500毫克鈣，記住每多喝一杯咖啡，就要增加19—37毫克的鈣。可以在每杯咖啡中，加上兩匙牛奶。最關......

蔬菜攝入量長期不足，很容易導致維生素、礦物質缺乏，引起營養平衡失調，身體免疫力下降。此時人體易感到疲勞、易感冒，也會導致注意力下降。缺乏蔬菜不但危害大人的健康，對於孩子來說也是一樣。有很多孩子討厭吃蔬菜，家長們常......

夏季如何正確補水喝水，該喝多少量？正解：可從尿液顏色來判斷2016年《中國國民膳食指南》中推薦每天水的攝入量為1500-1700毫升。對每個人來說，飲水量的個體差異較大。一般健康人夏季出汗量越多，水分的補充量也隨之增加，可以......

膳食纖維過量導致鈣質流失過多的膳食纖維使食物通過腸道的速度加快，會導致鈣的吸收率降低。研究表明：成年人如果從食用纖維含量低的精麵包改為每頓食用纖維含量過高的粗麵包，再攝入其他高纖維的食物，鈣（鎂、鋅和磷）會出現負......

現代人為了圖方便，吃水果都直接榨汁喝，喝果汁比吃水果更頻繁的多，有些人認為喝果汁身體更容易吸收營養，其實，這都是誤區，水果榨汁後營養流失大、果汁纖維低，喝果汁容易導致熱量攝取超標，不當營養少甚至會導致肥胖、便祕等疾病......

4個方式造成營養素流失這些方式造成營養素流失蔬菜富含豐富的維生素、礦物質和膳食纖維，對我們的身體健康非常重要。為了讓蔬菜吃起來更美味，我們會換著花樣烹調蔬菜，但需要注意了，如果烹調方式不當，會造成營養素的大量損......

隨著現在烹飪食物廚具的增多，像微波爐這種也是能夠煮熟很多種食材的。但是，也有很多種食物是不宜在微波爐當中進行蛻變的，那麼哪些食物不適合在微波爐當中煮制？不妨一起看看。1、蘆筍蘆筍是一種很容易煮熟的食物，儘管微波......

蜂膠是什麼，蜂膠要怎麼吃才好？蜂膠又稱蜂脂,是蜜蜂塗在巢的外面和裡面的一種具有芳香氣味的膠狀固體物。蜂膠在水中的溶解度極小,而且附著力很強,粘在手上、容器上很難洗掉。那麼蜂膠要怎麼吃呢？蜂膠怎麼吃才更有效。蜂......

專家提醒：如果父母在飲食的烹調和搭配上不注意，寶寶依然會出現缺鈣的狀況。許多家長以為，防止寶寶缺鈣的最佳方案就是補充鈣劑魚肝油，可是他們忽略了一點：一般寶寶補充鈣劑和魚肝油是到2歲~2歲半，以後，隨著寶寶的飲食成人化，......

牙齒是生長在上下頜骨中的，牙齒周圍的骨骼稱為牙槽骨。女性更年期前後，隨著骨骼中鈣質的丟失，牙槽骨出現疏鬆和萎縮。其結果就是牙齒周圍骨質萎縮，其表面的牙齦也出現退縮，牙根逐漸暴露出來。牙齒遇到冷熱酸甜就會感到疼痛......

要一年四季做好防晒做好防晒，面板就不會老化專家觀點：想要防止肌膚老化，防晒是一年四季都要做的，但這只是最基礎的一步。面板日積月累地受到紫外線侵害，必然會導致黑色素沉澱，更會引發肌膚乾燥氧化，出現皺紋及鬆弛現象。但是......

雞蛋味道好營養高一直受到眾人的喜愛。雞蛋中最為樸素的吃法就是蒸，蒸雞蛋能得到嫩滑鮮美的感受，同時也能鎖住雞蛋的營養成分，那麼怎麼樣蒸雞蛋才好呢?蒸雞蛋1、蒸雞蛋羹用水是關鍵!忌加生水和熱開水!蒸雞蛋羹加多少水合......

夏天到了，西瓜可謂是不少市民降暑的利器。把西瓜放到冰箱裡冷藏過後，再拿出來吃，冰冰甜甜的，別提多爽了。不過，近日網上有一個帖子引起了不少網友的爭議。該帖子稱，冰鎮西瓜營養會下降。這到底是怎麼一回事呢？網傳冰鎮西瓜營......

1、放蔫了的青菜如果放到加有一湯匙醋的冷水裡泡1小時，又能返青變綠。2、燒冷凍菜之前不用化凍，可直接放進燒沸的鍋裡，這樣燒出來的菜才更可口，維生素損失也小得多。3、如果白菜漬得過酸，可用冷水洗1遍。不要用熱水洗，熱水......

大媽把水節約了，卻把蔬菜中的營養流失了。蔬菜是我們日常生活中維生素和礦物質的主要來源，而維生素和維生素C都屬於水溶性維生素，而且它們遇熱、遇光容易被破壞，特別是維生素C在氧、熱、光面前特別嬌氣。所以，蔬菜宜先洗後......

正值七月，高考錄取得如火如荼；與往常一樣，質疑高考及中國大學教育的聲音不斷。不出半個月，最熱的話題即將是多名高考狀元放棄了北大、清華，投奔香港高校而去；而之前100萬考生棄考，其中的許多考生報考了國外高校，在獲得錄取通......