９９健康網：小霞，你首先要阻止你男友繼續進行手淫，畢竟都已經有你，根本不需要做這種事情了，一定要把他手淫的習慣戒掉，這是第一步工作，因爲很有可能是你男友手淫太多頻繁或者太多而導致出現幾分鐘就收場了，在醫學上稱爲早泄，接下來就是怎麼去補救和治療早泄。下面是關於這些方面的詳細解答，希望能對你和你男友有幫助。
一、有關早泄的醫學常識
什麼是早泄？
是指射精發生在陰莖進入陰道之前，或進入陰道中時間較短，在女性尚未達到性高潮，提早射精而出現的性交不和諧障礙。早泄的診斷標準在於女方是否滿足。類型分爲器質性（疾病引起）和非器質性（心理性，習慣性，及因包皮過長等正常原因引發的射精過快現象。）
早泄有哪些症狀
早泄是指性交活動中，男子性器官尚未接觸或者剛接觸時，便發生射精，以致影響雙方滿足感，甚至影響生育。
早泄一般有幾種類型：
其一是習慣早泄，症狀有性慾旺盛，陰莖勃起有力，交媾迫不及待，大多見於青壯年人;
其二是年老性早泄，是由性功能減退引起;
其三是偶見早泄，大多在身心疲憊，情緒波動時發生。
導致早泄的原因
1、身體素質的差異：早泄者的陰莖海綿體肌的反射比非早泄者快。可能由於血中睾酮含量高，使射精中樞興奮性增高，閾值下降，射精中樞容易興奮而過早射精。
2、引起交感神經器質性損傷的疾病：如盆腔骨折、前列腺腫大、動脈硬化、糖尿病等。 直接導致控制性中樞，對射精中樞控制能力下降而產生過早射精。
3、生殖器官的疾病：陰莖包皮繫帶過短，妨礙充分勃起;精阜炎症處於慢性充血水腫，稍有性刺激即有性興奮而很快射精。
4、陽痿引起早泄，即爲了使陰莖勃起，而不斷刺激觸摸陰莖，當陰莖勃起時，感覺神經已被進行長時間的興奮積累，一旦性交，很快就會發生射精。
5、長期或經常手淫，使神經中樞經常處於不自主興奮狀態，並形成身體慣性，是早泄器質性原因重要影響因素。
6、經常看黃色影視書刊，使陰莖長期處於充血狀態，感覺神經緊張。
7、病竈或其他組織壓迫神經，使陰莖神經變得敏感，往往一觸即發。
早泄的程度
早泄一般分爲三種程度：
輕度，陰莖插入陰道內時間1~3分鐘，能抽動15次以上，但不能控制性高潮。
中度，陰莖插入陰道能抽動1~15次，時間少於1分鐘，不能控制射精。
重度，陰莖不能行陰道內插入，或能插入但不抽動即射精。
判斷是否早泄的幾個標準
注：如果你出現下述兩三項，或更多症狀，說明您的性功能已經出現問題，請到專業醫院接受科學規範的檢查，儘早治療早泄。
1、是否有性慾低下的症狀？
2、是否有陰莖勃起硬度不足以插人陰道的現象？
3、是否多次感到焦慮、緊張或不安的現象？
4、是否有從插入到射精的時間過短的現象？
5、是否有逆行射精、射精無力的症狀？
6、是否有會陰部脹痛、睾丸脹痛的症狀？
7、是否有腰膝痠軟、時間過快的現象？
8、是否有不能持久或不舉的現象？
9、是否有功能減退、神疲乏力的症狀？
10、是否覺得包皮退去後龜頭觸碰即痛？#p#副標題#e#
二、如何治療由於手淫導致而成的早泄？
改掉手淫習慣的方法
以下幾點可以改掉手淫習慣：
（1）首先要有毅力
（2）白天好好學習、工作，儘量少想男女之事
（3）多交朋友，多參加各種活動
（4）儘量不要讓自己有獨處的機會
（5）多鍛鍊身體
（6）年齡合適的時候，交個異性朋友
心理治療早泄的方法
目前國內外都比較推崇心理治療，特別是行爲治療，認爲療效比較肯定。通過一般心理治療，可向病人傳授有關性知識，幫助病人解除顧慮，減少焦慮與緊張心理，並可以通過教會病人掌握肌肉鬆弛的方法來消除性交之前的恐懼、焦慮。對早泄的心理治療要取得病人妻子的配合。因爲女方的誤解或者埋怨，會使男方的緊張、焦慮感上升，加重心理負擔。女方應持體諒、關懷的態度，給予言語及行爲安慰，緩解男方的緊張心理，幫助其樹立治癒信心。
中醫治療
從傳統中醫角度看，造成早泄的主要原因是肝腎雙虛，腎虛則不能很好的濡養肝臟，肝經系統受損，而肝經“繞二陰”，肝氣被鬱則生寒，陽氣不能固攝，則產生早泄，治療方法以驅寒補腎爲主，補腎則能破除肝經的瘀滯，同時也就起到補肝的作用，以四逆湯、白通湯、附子理中湯爲主，治療中間以辨證爲原則出現其它症狀應該及時使用相應的藥物。
飲食治療
對於早泄患者，在食療方法上多采用溫腎助陽法，平時可多食動物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等;還須配合食用一些固精類食品，如芡實、蓮子、山藥、五味子、金櫻子、覆盆子等。患者表現爲精神緊張、精液易泄、心煩盜汗、耳鳴腰痠等陰虛火旺徵象者，則切不可多食上述溫補助陽的食品，而應以清淡適口、富有營養之食物爲宜，如
蔬菜、水果、蛋乳類、水產品等。
瑜伽治療
對於早泄，可以臍下丹田用力並伸直腰，就能夠痊癒。男性的早泄有兩個原因：一是性經驗淺，容易興奮，自律神經、運動神經失去平衡;二是病態性，例如包莖、炎症、性器的皮膚病、精神的重壓感等等。事實上，只要姿勢好，腰部伸得直，臍下丹田用力（自律神經的集合處），就不致早泄。英雄的姿勢對早泄的男士很有幫助，不妨時常做這種姿勢，以建立自己的信心。 1、直立，身體向前傾，背部呈一條直線，雙手垂直於地面。 2、左腿向後退一步，右腿彎膝，雙手手掌平放地面。 3、左腳腳掌着地，保持身體平衡，擡起雙臂向兩側伸直。 4、吸氣，兩手緩慢往上高舉，身體保持高舉，身體保持挺直，十秒鐘就恢復到原來的姿勢。 以相同的要領，把右腿退後，彎曲左膝，腰與頸必須伸直。
三、在治療早泄過程中，夫妻應該怎麼做？
醫院專家提出：主要分析導致早泄的精神因素，然後進行心理疏導，使之消除病因，以建立正常的射精條件反射。
A、妻子特別要像戀愛時那樣精心打扮自己，充分調動和重新培養丈夫對自己的新鮮感。
B、在新建性心理模式時，夫妻從做情人、做初戀情人開始，回顧愛情歷程，走訪戀愛之路，然後在安全溫馨的家庭氛圍裏雙方從頭開始充分享受生活之美。
C、雙方從性心理上理解了這種由婚前性行爲引發的性功能障礙成因之後，應有意識地從減少夫妻生活頻率入手，擺脫從前建立的不良性心理模式。
D、以後的夫妻生活中，妻子要有意地與丈夫保持一種距離感，切不能“有求必應”，讓丈夫繼續強化新的性心理和性生理信號。
E、間斷式性交法：在性交活動中，男性當有射精預感時立即停止陰莖的提插，把陰莖留在陰內，女性在性興奮時陰道擴張，陰莖頭沒有接觸陰道壁，可以降低龜頭的刺激而降低性興奮，等到射精預感完全消失再行性交活動，如此反覆間斷式性交可以防止早泄。
F、物理療法：腰骶部超短波透熱療法，溫水浴，礦泉浴等也可輔助治療。
G、下拉陰囊和睾丸法：在性交活動中，男性在射精預感到來時可見陰囊收縮，睾丸提高，此時可通知女方用手輕輕將男性的陰囊和睾丸向下牽拉，這樣可降低男性性興奮，以延緩射精的時間，達到防治早泄的效果。
H、採用避孕套性交法：男性戴用避孕套進行性交，可以減輕陰莖的摩擦，從而降低男性性興奮的敏感性，延長性交時間，避免早泄。
I、捏擠法：此法爲非藥物性治療早泄的最佳方法，它可以提高男性的射精刺激降值，緩解射精的緊迫感，增強性的興奮性，改善射精的反射狀態，重建或恢復正常的射精時間，捏擠法男女雙方都可進行，但由女方進行比由男方單獨進行效果更好。
J 、純物理西藥療法：在西藥中，有這樣一類療法，採用純物理療法，對人體很少有副作用等。
