經常聽一些媽媽抱怨說：“我的孩子哪都好看，就是腦袋睡扁了，真後悔當初沒注意。”扁頭或偏頭確實影響孩子頭形的美觀。少數特別嚴重的扁頭或偏頭，還會影響孩子的腦發育。究其原因就是在早期沒有注意孩子的睡眠姿勢。所以，我們應儘量避免孩子出現扁頭或偏頭。人體的頭部有6塊骨頭構成顱腔，裏面是腦子。對於成人和大孩子來說，頭顱外形是固定不變的。但嬰兒出生後頭部的骨骼尚未發育成熟，骨中所含的鈣質比較少，質地較軟，而且，出生時骨縫尚未閉合，頭顱前後還有兩處無骨質區，即前囟和後囟。一旦受到外力作用很容易發生變形。因爲嬰兒睡眠時間較長，如果大人不注意替他翻身，一直使其保持仰天睡，頭的後部長期受枕頭擠壓，頭的後面就會變得平坦，出現“扁頭”。如果讓孩子經常向一邊側臥，天長日久就會出現“偏頭”。防止出現扁頭或偏頭的方法很簡單，就是讓孩子在睡眠時經常變換姿勢，採取仰臥和兩邊側臥相交替的辦法，避免長期保持同一個姿勢。如果發生了扁頭，可幫助孩子側臥位，並兩側交替；如果發生了偏頭，就讓孩子儘量向對側臥位。一般情況下孩子的頭型可逐漸恢復正常。當然，矯正頭型的月齡越早效果越好。有的媽媽和孩子一起睡，而且習慣躺在牀上哺乳，這樣孩子就習慣側向媽媽的一邊睡覺。如果不注意，就很容易發生偏頭。因此有這種習慣的媽媽也要注意，經常和孩子變換位置。另外，防止發生扁頭或偏頭的另一關鍵問題是防止缺鈣。如果缺少鈣質，骨質疏鬆，骨骼更容易發生變形。所以，應該給孩子適當補充一些鈣劑，還要同時應用促進鈣吸收的維生素D3並多曬太陽。另外還需說明的是，如果孩子出生後頭就不對稱，就可能有其他疾病存在，應該去醫院就診，以防延誤診斷及治療。
