1 、什麼是寒咳
寒咳就是受寒冷刺激引起的咳嗽，常見於過敏性咳嗽、咳嗽變異性哮喘、哮喘急性發作、鼻咽炎、支氣管炎、肺炎初期。不同的年齡階段有不同的特點：嬰兒以鼻塞、喘憋、咳嗽爲主;幼兒多先噴嚏後咳喘，學齡兒童多先乾咳咽喉癢，後喘、胸悶，夜間發作較多。寒咳的特徵：一是有受寒冷的病史，二是以乾咳爲主，可伴有流清涕、打噴嚏、喘、氣短、喉癢，或痰少稀白、呈泡沫狀，或發熱、怕冷、手足涼。三是舌淡，舌苔白。
2 、爲什麼會寒咳
天寒、形寒、寒飲是外因;肺脾。腎陽虛體質是內因，肺寒痰飲內伏是發病基礎;發病機理是外內合邪，兩寒相感，中外皆傷，氣逆而上行，則發爲寒咳。
天氣寒冷致咳 肺氣通於天，天氣寒冷，寒邪可以直接從氣道吸入肺系傷陽氣。用現代語言講，就是呼吸道黏膜受到冷空氣刺激以後，會發生痙攣、滲出等病理變化，引發咳嗽。
形寒寒飲致咳 中醫講“形寒寒飲則傷肺”。用現代語言講，就是皮膚、消化道黏膜受到寒冷刺激以後，會間接導致呼吸道發生痙攣、滲出等病理變化，引發咳嗽。形寒即衣被單薄，則外寒從皮毛內入傷肺。寒飲即飲食生冷，寒氣直接從胃神經脈上行至肺而遏抑肺氣，則形成肺寒。
陽虛體質 是寒咳的主要內因，肺氣外達皮毛，內行水道。脾、肺、腎三髒息息相關。脾腎陽虛，肺通調水道失常，宣發肅降不及，則水溼痰飲停積於肺。肺爲貯痰之器，故其標在肺;脾爲後天之本，寒飲不化是脾失健運，故其本在脾;腎爲先天之本，腎陽爲一身陽氣之根，命門之火不足，則一身陽虛不能化水，故其根在腎。
3 、寒咳怎麼辦
①當以散寒止咳爲治，常選用三拗湯、六安煎、華蓋散、小青龍湯、射干麻黃湯、小柴胡湯、麥門冬湯、苓桂術甘湯、腎氣丸等加減。
常將生薑、乾薑、細辛、五味子、半夏配合使用，兼有外寒，表實加麻黃，表虛加桂枝，喘加杏仁，水飲不化因於脾者加茯苓，因於腎者加澤瀉;水飲鬱而化熱，有咽喉症狀者加射干、牛蒡子、青果，日久傷陰者，加麥冬;肺經有熱，有表證者加石膏，無表證者加黃芩;兼少陽證則加柴胡，有風溫者加銀花、連翹、大青葉、板藍根、桑葉、菊花，溼溫加石菖蒲、白豆蔻、薏苡仁，夾風邪加辛夷、款冬花。
②還可選用穴位外敷、霧化吸入法、靜脈滴注療法等。
③預防：避免受涼，隨氣溫變化及時加減衣被;儘量喝熱湯，少喝酸奶、冷飲;積極預防呼吸道感染;預防過敏，儘量避免接觸過敏原。
耐寒鍛鍊是最佳選擇。耐寒鍛鍊的措施包括少穿衣服，適當地接觸冷水，嬰兒以經常接觸空氣爲主、幼兒可散步、學齡兒童可晨跑等，要循序漸進，耐受爲度，持之以恆。經耐寒鍛鍊後，可增加對寒冷的適應能力，發病怕少。
