女性懷孕以後，是最怕發生意外的。流產是每個孕婦最害怕出現的一種意外。而且女性發生流產以後，會更加希望自己能夠儘快懷孕。但其實女性流產以後備孕，是需要注意一些問題的。
1、孕前檢查
不管女性是意外流產，還是因爲胚胎停育想要再次懷孕的，都需要在懷孕之前做一個詳細的孕前檢查。因爲引起女性流產、胚胎停育的原因很多。包括內分泌失調，宮內環境差，孕早期接觸了有害物質，精子質量不佳，自身免疫因素等。這些問題，女性都可以在檢查以後瞭解。
2、避開有害環境
女性不管是在孕早期，還是孕期接觸了一些有害物質，或者在有害的環境中生活，都可能發生流產。因此女性從備孕開始就要引起重視，儘量避開這樣的環境。
3、養成良好的生活習慣
從備孕開始，夫妻雙方都應該規律作息，養成良好的生活習慣。避免壓力大、加班熬夜等不良習慣。備孕期間還要均衡飲食，做好個人清潔衛生工作，同時控制好自己的情緒。
4、堅持鍛鍊身體
女性在備孕期間積極鍛鍊身體，可以促進新陳代謝，增強個人體質，還能給胎兒的生長提供良好的生存環境。
女性流產後怎麼做身體恢復快
1、臥牀休息
女性如果過度疲勞可是會降低身體的額抵抗能力，從而誘發疾病侵害。因此女性流產後儘量臥牀休息，避免長時間的站立、久蹲等，還要避免過重的體力勞動。纔有利於身體的恢復。
2、補充營養
女性流產以後需要補充一些蛋白質。包括魚類、肉類、牛奶等。同時要避免生冷、辛辣、油膩的食物。另外，爲了促進身體快速康復，女性要及時補充蔬菜、水果等。
3、做好避孕工作
女性流產以後一個月內要禁止同房，以免發生感染。之後同房時也要做好避孕工作。畢竟過早地懷孕並不利於受精卵着牀和發育。
4、呵護子宮
流產以後，子宮的傷害是不小的。想要子宮恢復得快，女性就要學會溫暖子宮，溫暖子宮可以促進子宮收縮，減少出血的現象。另外女性要保證充足的睡眠，睡覺的時候可以採取臥位姿勢，這樣才更有利於子宮的恢復。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
