懷孕是值得高興的一件事，兩口之家迎來了新成員，兩個人的小家會變得熱鬧許多。但是一些女人卻出現了胎停的情況，也就是懷孕一段時間之後，寶寶不發育了，已經沒有胎心了。如果此前有過胎停問題的話，再次懷孕的話，也很容易胎停情況。爲了能夠順利生下寶寶，胎停後再懷孕需要注意各種事項，不然的話，極有可能再次發生胎停的悲劇。
胎停後再孕注意事項有哪些
1、及時查明病因
出現胎停的情況，都是有原因的，女人想要再次懷孕的話，一定要先檢查一下身體，看看是什麼原因造成的。尤其是已經出現了兩次及以上胎停情況的女人，更是要注意。因爲是身體健康問題造成胎停情況，不及時改善身體健康的話，再次懷孕仍舊會出現胎停。
爲了能夠剩下健康的寶寶，建議出現胎停情況之後，及時就醫檢查，而且最好夫妻雙方都要做檢查。因爲造成胎停的情況，有可能是因爲精子質量不好，這與男人就有關係了。
2、認真備孕
當你打算懷孕的時候，一定要提前做好計劃，不要隨意懷孕。因爲出現胎停情況之後，身體需要等它恢復一段時間之後，才適合懷孕。要是身體沒恢復好的話，就算懷孕了，胎兒也無法順利發育，極有可能再次出現胎停問題。
備孕期間，要注意飲食，多吃蔬菜和水果，豬瘦肉、蛋類等，幫助補充維生素、礦物質、脂肪、蛋白質等，確保身體攝入的營養全面又均衡。同時作息也要規律，不能熬夜，每天到點了就上牀睡覺，一般來說22點30分左右就可以上牀了。醞釀睡意半個小時的話，到了23點的時候，就可以進入深度睡眠了。
另外，鍛鍊也要跟上，每天堅持鍛鍊30分鐘，能夠增強身體素質，提高免疫力，更好地對抗病毒和細菌，降低生病的概率。當身體素質增強了，卵巢功能也會更加健康，排出的卵子就會比較優質。
3、胎停後再孕時間不能隔太近
一些女人一直想要孩子，胎停後因爲失去了孩子，女人會變得極度想要重新懷孕，通過再次懷孕來彌補失去孩子的悲傷。但是請記住了，當出現胎停之後，不要立馬再孕。因爲胎停對身體是有損傷的，想要身體恢復到最佳的孕育水平，是需要一定的時間，建議休息半年以上，身體養好了才懷孕比較好。
如果急衝衝的再次懷孕，不考慮自己的身體狀況的話。只會增加再次發生胎停的風險，給自己帶來更大的痛苦，對身體造成更大的損傷。其中，從優生優育，自身健康角度出發，建議出現胎停的女人們，最好隔一年再懷孕比較好。
孕媽哪些行爲會引起胎停
1、熬夜
懷孕之後女人的身體內的激素水平會發生很大的變化，此時是非常不適合熬夜的。如果堅持熬夜的話，會加重身體的負擔，造成內分泌變亂，情況嚴重一些的話，還可能造成胎停。
2、挑食
一些孕婦的嘴比較刁，很多東西都不吃，或者說早孕反應嚴重，吃什麼吐什麼，導致她們攝入的營養不充足。孕婦營養不足的話，胎兒就無法獲得足夠的養分發育，最終可能因爲缺乏營養而出現胎停情況。
