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頸椎病人如何護理頸部?
頸椎病人頸部養護包括:1、飲食、多食豆類製品、山藥等。2、枕,選透氣性好,能隨時調節枕頭高低,以生理位爲佳,一般高度以8cm~15cm爲宜。3、保暖,注意風寒侵襲,如出汗、飯後、浴後、睡後注意防範。頸椎病人頸部自我保健:1、靜,排......
2023-11-26
骨性關節炎自我調養方
更多推薦:脊椎是否健康的15個檢查法骨性關節炎是一種慢性進展性疾病,易影響生活質量,因此,患者的自我調養是非常重要的。首先,要增強信心、消除疑慮、勇敢地戰勝疾病。平時注意避免不良刺激,病情可長期穩定在緩解期。第二,要......
2023-11-25
詳解頸椎病的致病原因
一、頸椎頸椎就是頸部脊椎。它爲了支持頭顱的重力,有堅強的支持力;同時,爲了適應視覺、聽覺和嗅覺的刺激反應,需要有較大而敏銳的可動性。頸在頭和軀幹之間,較爲窄細,有重要組織器官密集其中,而在結構上是人體各部中較爲脆......
2023-11-26
胡蘿蔔可預防關節炎
最新的研究發現,類蘿胡卜素有助於預防關節炎。因此,多吃胡蘿蔔以及另外一些黃色蔬菜和水果,對你的關節大有好處。研究證實,經常在飲食中攝入類胡蘿蔔素,可以起到消炎的作用。關節炎患者平均每天攝入的類胡蘿蔔素比常人要低......
2023-11-25
須腰椎間盤突出手術的幾種情況
隨着手術器械的發展及術式的不斷改進,手術的損傷相對減少,安全性提高,成爲一種越來越完善的治療方法。一般來說,大部分腰椎間盤突出患者通過保守治療都能恢復,但是,手術治療腰椎間盤突出症也是一種行之有效的方法,能較徹底地......
2023-11-25
伸別樣懶腰防腰疼
疲乏的時候,伸個懶腰,頓覺渾身舒展、精神暢快。專家指出,腦力勞動者不妨有意識地多伸懶腰,對健康大有裨益。在日常伏案工作中,人的腰部骨骼經常處於不自然的曲度,容易造成腰肌勞損、腰間盤突出等。伸懶腰通常是腰往前、手往......
2023-11-25
治頸椎骨質增生的中藥外敷法
1、中藥外敷法根據病因機制,爲解除頸椎骨質增生的症狀,甘肅中醫學院宋貴傑教授研製的中藥託敷劑具有良好的效用。其組成爲:透骨草12g、五加皮15g、五昧子15g、東山核15g、當歸12g、紅花12g、紅花10g、生地12g、羌活10g、......
2023-11-25
踝關節扭傷後如何正確處理?
踝關節韌帶扭傷原因小腿由脛骨和腓骨組成,在前而粗者爲脛骨,在後而細者爲腓骨,腳的足弓頂部有一塊骨頭叫距骨。踝關節就是由脛骨、腓骨下端夾騎於距骨之上形成的,俗稱腳脖子。脛骨下端向內突出的部分被稱爲內踝,腓骨下端向......
2023-11-26
扭傷貼膏藥起皰如何處理?
日前,陳女士下樓梯時不小心把腳扭了,踝關節腫得挺厲害。家人到藥店給她買了幾貼膏藥。沒想到,幾個小時後,貼膏藥處又熱又癢,揭開一看,患處紅腫得更厲害了,還有水皰形成。陳女士不禁起了疑問:貼膏藥癢、起皰正常嗎?內科主任醫......
2023-11-25
頸椎骨質增生會造成眩暈
有個成語叫做高枕無憂。可是,在現實生活中,高枕就是一種不好的習慣,因爲長期高枕會造成頸椎畸形,造成椎間盤突出,甚至造成全身癱瘓。頸椎骨質增生已經成爲老年的常見疾病。劉女士的母親到醫院檢查,才知不是心臟病犯了,而是頸......
2023-11-26
骨質疏鬆更需要標本兼治
骨質疏鬆的治療包括兩部分:一是病因治療,即治本,二是對症治療,即治標。治本即病因治療:引起骨質疏鬆的原因很多,治療骨質疏鬆首先要去除病因,特別是內分泌及代謝原因引起的骨質疏鬆,一旦控制住病因,骨質疏鬆可逐漸好轉。所以,在......
2023-11-25
通宵遊戲竟“玩出”肩周炎
一年一度的高考結束了,考得不好、理想與現實落差、高中的緊張與考試結束的放鬆,對考生將是一個考驗。通宵打遊戲打出肩周炎叢磊(化名)是某高中的畢業生,高考結束當日,他和許多考生一樣選擇了徹底放鬆一下。下午和朋友聚餐......
2023-11-25
腰肌勞損的病因與預防
腰肌勞損是一種常見的腰部疾病,腰肌勞損是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症,既是多種疾病的一個症狀,又可作爲獨立的疾病,可見於現代醫學所稱之腎病、風溼病、類風溼病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾病。主要症狀......
2023-11-25
提醒父母:寶寶鍛鍊要適度
陳女士家住武昌,寶寶剛滿3個月,日前帶寶寶到醫院檢查時,保健醫生熱心地教了一套嬰兒撫觸方法和寶寶操,建議陳女士在家經常幫孩子做。聽到醫生說常做操對運動神經發育和肌肉的鍛鍊很有好處,陳女士回家後很積極拉着寶寶的小......
2023-11-26
骨質疏鬆不僅僅要補鈣
骨質疏鬆是老年人的常見病,多發病,其主要表現是全身骨骼變得又薄又脆,強度及韌性下降,不少患者不僅腰痠背痛、容易疲倦,而且容易骨折。有些人稍不注意跌倒在地或旋轉彎腰、輕微外傷均可引起骨折。這種情況下在腕關節、股......
2023-11-25
類風溼關節炎的一般護理
類風溼關節炎病人急性活動期應臥牀休息。讓病人身體保持在伸直姿勢,注意預防肌肉攣縮,使關節保持適當的活動範圍。類風溼關節炎是一個累及周圍關節爲主的以慢性、對稱性、進行性多關節炎爲主要表現的一種系統性自身免疫......
2023-11-25
佝僂病病因
佝僂病的病因是日光照射不足,尤其在冬、春季紫外線不足,又因冬季寒冷戶外活動較少,故易發生佝僂病;另一個原因是小兒餵養不當,食物中鈣、磷含量較少,或比例不當,也會影響鈣、磷的吸收。另外,單純用穀類食物餵養時,因其中含有......
2023-11-25
鈦圈真能治療頸椎病?
鈦圈(或稱爲鈦環、魔力鈦環),一種所謂的含鈦金屬的高科技產品,正在坊間熱賣,據說能治療頸椎病、減輕身體疲勞。有人說,這東西很有用,戴上之後脖子不酸不硬了;有的人卻說,這玩意純粹是忽悠人,不可能有作用,如果覺得有用頂多是......
2023-11-25
頭暈,腦血管脹疼四肢無力是怎麼回事?
患者,50歲,一週前開始面部發麻,頭暈,腦血管脹疼四肢無力容易疲勞,情緒低落,噁心,有頸椎病史,CT,電解質查正常,是什麼原因引起的?如何治療?醫生回答:根據症狀分析,你的病有兩種可能:1頸椎病可以出現你的你的症狀,你也做過檢查而確證。......
2023-11-25
化膿性關節炎發病機理
急性化膿性關節炎爲化膿性細菌引起的關節急性炎症。血源性者在兒童發生較多,受累的多爲單一的肢體大關節,如髖關節,膝關節及肘關節等。如爲火器損傷,則根據受傷部位而定,一般膝,肘關節發生率較高。細菌侵入關節後,先有滑膜炎......
2023-11-25
如何自測腰椎間盤突出症
更多推薦:骨折臨牀癒合五大標準腰椎間盤突出症是腰腿痛的最常見原因,病人常表現爲坐骨神經痛—一側腰部疼痛,經臀部向大腿後方放射,直到小腿和足部,有時還有麻木感,咳嗽時加重。下腰部正中線離開脊柱棘突旁邊約1.5釐米......
2023-11-25
肩關節脫位該怎麼辦?
1、手術復位有少數肩關節脫位需要手術復位,其適應症爲:肩關節前脫位併發肱二頭肌長頭肌腱向後滑脫阻礙手法復位者;肱骨大結節撕脫骨折,骨折片卡在肱骨頭與關節盂之間影響復位者;合併肱骨外科頸骨折,手法不能整復者;合併喙突......
2023-11-25
腰肌勞損的詳解介紹
【一,病因】:腰肌勞損是由什麼原因引起的?(1)急性腰扭傷後及長期反覆的腰肌勞損(2)治療不及時處理方法不當。(3)長期反覆的過度腰部運動及過度負荷如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、擡物均可使腰肌長期處......
2023-11-26
中醫治療強直性脊柱炎病例介紹
張某,女,46歲,幹部。初診:2001年9月17。病史:頸部、腰部疼痛反覆發作八年餘。八年前無明顯誘因出現頸部、腰部疼痛,伴有晨僵,時有胸悶,低熱(37.2~37.6℃),無盜汗。三個月前曾在宣武醫院就診,經檢查:HLA—B27陽性,RF(-),ESR36mm......
2023-11-25
專家稱按摩可能對頸椎患者有害
前言:我國頸椎病的發病率正呈不斷上升的趨勢,頸椎病發病率越來越高,隨不同年齡段的增長,其發病率也成倍增加。相關調查也顯示,目前,全國大約有7%-10%的人患上了頸椎病。50-60歲年齡段頸椎病的發病率約20%-30%;60-70歲年齡段......
2023-11-25
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