對於減肥有研究的人都知道決明子有減肥的功效，那麼決明子是怎麼樣減肥的呢？除了減肥效果之外，決明子還有什麼功效呢？
一般來說，決明子可以單獨用來泡茶，也能加入一些其他茶葉一同泡製，或者是和其他花草茶搭配，減肥效果同樣都很不錯。但是決明子茶是不適宜長期喝的，更加不能爲了減肥而盲目多喝。另外，想要只通過喝決明子茶來達到減肥的效果是有點不靠譜的，因爲想要達到最好的減肥效果還需要結合運動、合理的飲食來實現。
決明子茶一天喝幾次
決明子茶一般來說一天可以飲用多次，但是它性涼，長期單獨飲用的話是會有些涼，但是可以和其他的中藥一起飲用。肥胖症、便祕等朋友可以用開水沖泡決明子代茶喝，但是最好不要衝泡過濃，決明子只需要10-15克就足夠了。隨飲隨續水，直到味淡爲止。決明子的減脂效果是比較明顯的，但是仍需要注意飲食，在喝決明子茶的時候可不要一邊亂吃東西給自己增肥了，運動起來纔是最重要的。
決明子的功效與作用
作用
（1）抗菌作用：
決明子醇提取物對葡萄球菌、白喉桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均有抑制作用，而水提取物則無效。
（2）抗真菌：
水浸劑用試管稀釋法，1：20對奧杜盎小孢子菌，1：10對許蘭黃癬菌及石膏樣小孢子菌均有抑制作用。
（3）降壓：
水浸劑和乙醇浸液對麻醉狗、貓、兔均有降壓作用。
（4）降血脂：
決明子煎劑或決明子散劑6g/只喂飼大鼠8周， 對實驗性高血脂症大鼠能降低血漿膽甾醇、甘油三酯，並降低肝中甘油三酯的含量。
（5）抗血小板聚集：
決明子煎劑或散劑6g/kg喂飼大鼠8周，對ADP誘導的大鼠血小板聚集有抑制作用。
