軟下疳主要是通過不潔性行爲傳播的，因此預防軟下疳的關鍵在於良好的衛生習慣，在性生活中男女雙方應注意性病的傳播。
1、患病治癒前絕對不能性交。
2、避免非婚性行爲，不可避免用避孕套。
3、外陰肛門有可疑的紅斑潰瘍應及時就醫診治。
4、使用公共浴池的淋浴，不洗盆塘;儘量避免使用公共廁所的坐式馬桶;上廁所前也養成洗手的習慣。
5、培養良好的衛生習慣：保持外陰清潔乾燥;每日清洗內褲，清洗時使用個人的盆具;即使家人之間，洗浴盆具、毛巾也不宜互用。
6、預防主要通過性行爲傳播的軟下疳，只要遵守夫妻間的忠誠，不在外拈花惹草，就基本上可以防止染病沾身。
7、凡是軟下疳患者在出現症狀前10天內，與其有過性接觸的性伴，不論有無症狀，都必須接受檢查和治療。
