生活中一部分女人們總是太過堅強，比如說身上有些不舒服時，還是堅持工作。而小腹疼痛的情況常常出現在女人們身上，很多女人選擇忍耐，總是忍着疼痛做事情。這種做法是不對的，因爲出現小腹疼痛或是因爲患病了，總是這樣忍着不看醫生，只會讓疾病惡化，爲身體帶來更多的傷害，所以說，女人們若是時常被小腹疼痛所困擾的話，請及時就醫。
小腹疼痛或是患病了
1、或是痛經導致的
痛經是很多女人都有的困擾，當她們到了排經血的日子時，小腹就會出現劇烈疼痛的情況。短則是來月經的第一天會疼痛，長的話，小腹疼痛的情況也許會持續兩三天。不管是疼痛持續的時間長短，對於女人來說都是備受折磨的。所以說，女人們若是發現每次或者是經常在排經血的時候，會出現小腹疼痛的情況的話，說明你正在被痛經困擾，女人們要及時調理才行。
2、或是子宮內膜異位導致的
子宮很重要，當其在腹中的位置出現了異位情況的話，同樣會讓女人們出現小腹疼痛的問題。再者患上這種疾病的女人，她們的卵巢和子宮等常常會有包塊形成，這些包塊會使得女人們排經血時疼痛加劇的。
3、或是婦科炎症導致的
平日裏有不少女人被婦科炎症折磨着，之所以會有這樣的問題出現，是因爲享受交合之歡的前後不講究衛生，又或者是被細菌感染之類的。不管是哪一種，婦科炎症都會給女人們帶來很多的傷害。比如說還可能出現小腹部疼痛的問題，其中不管是盆腔炎還是附件炎，都會導致女人們被強烈的疼痛所折磨。
往往由於婦科炎症導致的小腹疼痛，還會伴隨着白帶變多的情況，所以說，女人們發現自己的小腹經常出現疼痛的時候，就要多觀察下身體，看看是否還有其他異常，這樣能夠更好地判斷導致小腹疼痛的原因，以便更好地找出疾病，儘快治療恢復健康。
女人日常如何保護腹部
小腹是腹部的一部分，想要保護小腹，要先從保護腹部開始。當作爲整體的腹部健康了，小腹作爲它的一部分，自然也會健康。所以說，女人們在平日裏要學會保護腹部：
1、喝溫水
喝水要記得喝溫的，這個溫度對身體最好了。當溫水喝進肚子裏之後，腹部及整個身體都會被一定的溫度保護。腹部是最怕受涼的部位之一，有了溫水保持溫度，腹部自然會變暖，從而增強抵抗疾病的能力。
另外，也可以選擇用熱水認真泡泡腳，當你在泡腳的時候，熱氣會從腳底進入到身體裏面，從而讓整個身子都暖起來，從而讓腹部也變得溫暖起來了。
2、適當添衣
現在的天氣真實任性，前幾天還是太陽當空照，如今天空又變得灰濛濛的，溫度也降低了不少。在這樣天氣變化大的情況下，女人們的腹部必須要着重去保養，不然的話，很容易在不經意間使得腹部受涼的。
因此，小編建議女人們要懂得適當添衣，若是覺得天熱就放在包包裏，隨身備好一件衣服，在天冷的時候，纔能有添衣的條件，從而爲身體保暖。
另外，小編提醒，爲了不讓腹部着涼，女人們還是少買漏肚臍的衣服，這樣的衣服雖然穿起來顯得很性感，美麗。可是卻容易導致腹部受涼，在犧牲健康的基礎上獲得美麗的事情，可不好，女人們要儘早改掉喲。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
