月經正常的話是一個月來一次，如果長時間月經不來的話，說明身體出現問題了，趕緊調理纔是最重要的，下面就來說說看月經不來的原因有哪些？
第一、懷孕
如果女性在有過性行爲之後，一向正常的月經突然遲來了7天或7天以上，那你可以考慮自己是否是懷孕了。一般月經過期的時間越長，還伴有一些早孕的反應，懷孕的可能性就越大。
專家建議你到藥店買個早早孕試紙先做自測，如果檢測結果爲陽性，再到正規醫院進行B超檢查，以確診是否懷孕。這是因爲，由於種種因素的制約，早早孕試紙的檢測結果並非百分之一百的準確。
另外，做個B超檢查，還可以及時的排除宮外孕的可能，避免宮外孕造成的傷害。
第二、內分泌失調
女性多囊卵巢綜合症、卵巢功能早衰等內分泌原因也會導致月經推遲，應用及時進行檢查，一旦發現異常，儘快進行治療。
第三、壓力過大
正值生育年齡的女性，如果長期處於壓力下，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。同樣，長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳，也會影響到月經。
第四、亂用藥
亂用或經常大量使用抗生素，對女性而言可致月經失調、不排卵、閉經，這可能是藥物抑制和損害了人自身的反抗力，導致了機體功能障礙。長期服用避孕藥後內分泌失調，也可造成月經不來。
月經是生理上的循環週期，發生在一些具有生育能力的女性人類和黑猩猩與其他人科動物之間。母牛、母馬、母駱駝、母豬、母羊等也會來月經，某些的哺乳類動物則是經歷動情週期。
育齡婦女和靈長類雌性動物，每隔一個月左右，子宮內膜發生一次自主增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落並伴隨出血的週期性變化。
這種週期性陰道排血或子宮出血現象，稱月經。月經的成分主要是血液（3/4動脈血，1/4靜脈血），子宮內膜組織碎片和各種活性酶及生物因子。
痛經治療
按摩療法
（一）取穴
（1）脊中、懸樞、命門、夾脊、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、志室。
（2）神闕、氣海、關元、天樞、外陵、大巨。
（二）治法
先是按摩背腰部，再按摩腹部，後按摩下肢。先塗擦活血藥液（如藥油、藥酒），後再進行按摩。
1、用手指或掌根揉按
背腰部胸椎第11節至腰椎第2節，並揉按兩側的肌肉和相關的脊中、懸樞、命門、夾脊、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、志室等穴。
2、用拳頭輕捶背腰部壓痛處
引起月經不調的原因有多種，如全身性疾病、生殖道炎症或腫瘤的可能，均可引起月經不調。
目前針對月經不調的治療，結合系列中藥方劑，以平衡醫學爲基礎，根據個體差異的病症從調理女性內分泌入手，有效治療各種原因引起的月經不調、經期綜合症、絕經期綜合症等月經疾病。
女性朋友在日常生活中應養成良好的生活習慣，避免常吃辛辣食物，在經期注意保暖，少碰涼水，注意個人衛生，可以緩解月經不調的現象。
1、調整好自己的心態
有些月經不調患者是因爲精神受到挫折或壓力而造成的，因此保持良好的心態非常重要。
2、多吃含有鐵和滋補性的食物
如果女性的身體處於營養不良的狀態，也容易引發月經不調，因此，女性在平時也應合理的搭配飲食，避免過度減肥，多補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。
3、保持良好的生活習慣
女性朋友要避免熬夜、過度勞累、生活不規律等，這些問題都會導致月經不調。因此，保持一個良好的生活習慣同樣也很重要。
4、緩解精神壓力
可從事一些全身運動，如游泳、跑步，每週進行一至二次，每次30分鐘。
5、多食用一些有減壓作用的菜餚
如香蕉、捲心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。
6、防寒保暖涼
女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。
結語：女人一定要把月經問題重視起來，如果發現長時間的沒有來月經，那麼就要好好考慮一下究竟是什麼原因導致的，上文中爲大家介紹的一些相關內容，相信大家也都看到了，所以不要忽視月經不調，尤其長時間不來月經，那就更要警惕了。
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