流產是不少媽媽們經歷的痛苦，其中一部分的準媽媽們卻是缺乏一定的保胎知識，孕媽媽一定要注意以下幾個誤區：
誤區1：保胎要吃藥、補品
保胎並不一定要服藥。一般原則上能不用藥就不用，能少用藥就少用。部分孕婦的保胎方式就是多休息，如果需要服用保胎藥，則要根據孕婦的激素水平和症狀等具體情況來決定。
另外，保胎時也不能亂用補品，最好不要吃含有參類的補品。參類能活血，同時具有“抗凝”的作用，有可能會引起出血甚至流產。
誤區2：保胎一定要少動
在我國很多地區，由於孕育知識的尚未普及，仍有不少孕媽錯誤認爲：安胎就等於臥牀休息。其實這是非常不明智的。從醫學的角度來說，安胎是爲了讓胎盤在子宮內順利發育，避免因爲激烈的運動而造成胚胎脫落。
因此，安胎是否需要絕對臥牀，需要視個人情況來分析。如果孕婦正處於陰道流血活動期，暫時臥牀是必要的。但如果陰道出血已經停止，B超顯示胎盤後方和孕囊下方未見液性暗區，即使有多次習慣性流產病史，也無須絕對臥牀，孕婦只需相對減少活動量，避免較激烈的活動即可。
另外，適當的活動（如散步等）對改善子宮及胎盤的血液循環是大有幫助的，倘若長期臥牀，反而容易導致體質虛弱、消化不良、便祕、下肢萎縮，嚴重者還可能形成下肢及盆腔靜脈血栓，甚至引起肺栓塞，反而不利孕媽及胎兒發育。
誤區3：過度使用黃體酮安胎
對孕媽們來說，一旦寶寶出現丁點問題，都是全家人的關注焦點。當然，所有的安胎藥都應該遵循醫囑使用。目前醫學上用的比較多的安胎藥，主要成分就是黃體酮。黃體酮屬孕激素類藥物，近幾年的科學研究發現，黃體酮不但有調節內分泌保胎的作用，還有很好的免疫保胎效果。因此，對於早期先兆流產孕婦，或有習慣性流產史者，黃體酮作爲常規的安胎藥物是有一定道理的。
但是，是藥三分毒，使用黃體酮作爲安胎也存在一定的副作用，可能導致女性胚胎成長以後出現體毛增多的現象，也有一些保守的醫生認爲黃體酮的安胎副作用尚未明確，對胎兒泌尿生殖器官的發育可能會產生一定的畸形。當然，孕媽們謹遵醫生的叮囑，定期做好產檢，黃體酮的使用還是比較安全的。
孕婦什麼時候需要安胎
準媽媽在懷孕早期（12周內）如果發現有陰道少量出血，時有時止，血色鮮紅或者淡紅，伴有輕微的下腹痛、腰痠下墜感等須警惕先兆流產。一時間，準爸爸準媽媽及爺爺奶奶們往往緊張萬分，一味要求想辦法保胎安胎，這是人之常情，但一定要先了解先兆流產的原因才能對症下藥，不可盲目濫“安”。
引起先兆流產的原因很多，如過分暴露在放射線下、病毒感染、服用某些藥物、接觸化學毒物等。胚胎髮育異常是早期流產的常見原因。據統計，在妊娠12周內的自然流產中，約50%-70%是胚胎髮育異常，這種流產所“流出”的病態胚胎很難成活，即使少數能夠發育成爲成熟胎兒至正常分娩，也將是畸形兒、低能兒或者有其他遺傳病的病寶寶。此時的流產，固然對孕婦身體有所損害，但某種意義上是去劣存優的優生規則在起作用。
如果沒有明顯的誘因，僅僅是由於過度疲勞、體力勞動、腹部外傷或手術等引起的先兆流產，在適當臥牀休息後，經專科醫生檢查子宮大小和停經月份一致，超聲波檢查胎兒發育情況良好，胎心搏動正常，可以考慮綜合性的安胎治療，主要從生活調理和藥物治療兩方面進行。
孕婦適宜的4款安胎湯
姜伏龍肝湯
材料：生薑，伏龍肝，童子雞一隻。
做法：生薑帶皮切成片後，與伏龍肝放在一起共煎，取上清液煮童子雞，直到雞煮熟了爲止。
服法：吃肉，喝湯。
提示：此湯能補脾和胃，止嘔吐。伏龍肝有溫中止血，止嘔，止瀉的功效，用於嘔吐反胃，腹痛，尿血，帶下等病症。
羊腎杜仲湯
材料：羊腎兩個，杜仲，五味子，鹽等各適量。
做法：1、將羊腎剖開後去筋膜，浸泡，洗乾淨後切碎。
2、杜仲，五味子裝入紗布袋子內，紮好口，羊腎與藥袋一起放在沙鍋內，加適量的清水，用大火煮沸，改用小火燉至肉熟透，加鹽調味後，空腹食用。
提示：此湯能溫陽固精，補肝腎，強筋骨。用於腎虛腰腿痠痛，胎動不安，腰肌勞損，習慣性流產等病症的輔助治療。
艾葉雞蛋湯
材料：艾葉，雞蛋兩個，白糖等各適量。
做法：將艾葉加適量的水煮湯，打上雞蛋後煮熟，放白糖溶化就可以食用了。
服法：每天晚睡前服。
提示：此湯能溫腎安胎，適用於習慣性流產的患者食用。艾葉有散寒止痛，溫經止血的功效，中醫常用於小腹冷痛，經寒不調，宮寒不孕等病症。
赤豆鯉魚湯
材料：赤豆，鯉魚，大蒜一頭，陳皮等各適量。
做法：1、將鯉魚處理好洗乾淨備用。
2、大蒜剝皮後，加入赤豆和陳皮一起加適量的水煮熟。
服法：吃魚喝湯。
提示：此湯能健脾去溼，利水消腫。適於用輕度妊娠消腫。赤豆能清熱解毒，利小便，通乳。
以上的五款都是準媽媽常用的安胎湯。關於安胎的食療方有不少，各位準媽媽在選擇安胎湯的時候，一定要根據自己的體質來進行選擇，不要盲目地服用。希望小編的介紹對各位準媽媽有所幫助.
