女人的私處隨時被包裹着，而且每天都有分泌物，很容易因潮溼而受到感染，所以女性一定要對自己的私處加以保養，才能避免婦科疾病。那麼問題來了，怎樣保護女性外陰呢？女人剃陰毛好不好呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。
怎樣保護女性外陰？女性外陰要這樣呵護
1、內褲最好穿上白的
現在的內衣褲也是風格各異，五顏六色。但是爲了健康女性最好穿着白色全棉的內褲，不經染色的布料是最安全的。不要穿尼龍及化纖類材料的內褲，因爲此種材料可以造成不透氣及潮溼。內褲要每天清洗，並儘量在太陽下曬乾，讓紫外線起到殺滅細菌的作用。
2、衛生紙要用無香味
小便後應用衛生紙將尿液擦乾，大便後使用衛生紙應從前向後擦拭，以免將糞便中的細菌帶入陰道及尿道口，所用衛生紙應選擇白色無香味的、正規廠家生產的!千萬別用街邊賣的劣質衛生紙，那有些是垃圾堆裏的廢紙加工製造的，是婦科病的來源之一。
3、多喝水
一個精巧的小水杯能時刻提醒到女性要多喝水，因爲多飲水可以幫助身體的新陳代謝，稀釋尿液及陰道分泌物。水分進入體內產生的尿液還可以帶走外陰及尿道口處的細菌，對預防陰道炎，尿路感染等疾病大有好處。
4、保持私處乾燥
要隨時保持外陰乾燥通風才能避開私處瘙癢等尷尬問題。女性洗澡及健身後需及時換下浴衣及健身服。洗澡後要待外陰乾燥後再穿上內褲。玉米澱粉或無香料的以玉米澱粉爲基礎的撲粉可以用於外陰腹股溝處以吸溼。坐着工作時間久了要起身多活動，也可有效防止外陰炎症搔癢。
5、清洗陰部的注意事項
其實健康婦女(即無生殖道炎症)潔陰，只需清除外陰部皮膚表面積聚的汗液、皮脂、陰道排液、尿和糞漬，沒有必要大動干戈。潔陰的原則應該是：維護女性生殖道的天然防線，不破壞陰道內的生態平衡，不讓外界的病原體進入陰道。一般地說，需注意以下幾點：
(1)、每天晚上輕輕用溫水清洗外陰部。必須用肥皂時，選用刺激性較小的嬰兒浴皁。
(2)、月經期間，要用溫水勤洗外陰，勤換衛生巾，以免血漬成爲細菌的培養基。整包衛生巾最好放在微波爐內加熱1~2分鐘，可以起到消毒滅菌作用。
(3)、備好自己的專用清洗盆和專用毛巾。清洗盆在使用前要洗淨，或最好選擇淋浴，毛巾使用後曬乾或在通風處晾乾，因毛巾日久不見陽光，容易滋生細菌和真菌。
(4)、大便後養成用手紙由前向後揩試乾淨，並用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。若不揩淨，肛門口留有糞漬，污染了內褲，糞漬內含有的腸道細菌會趁機拐入陰道，引起炎症。
女人剃陰毛好不好？剃陰毛有一定的好處
現在有不少的女性爲了尋求刺激，竟選擇剃除陰毛，剃除陰毛到底好不好呢？適當剃陰毛有一定的好處，具體的介紹如下：
1、做愛的時候防止體毛帶入刮傷陰道。
2、減輕體味，尤其是夏天，毛髮過盛很容易出現難聞的體味。
3、對於女性來說，可以防止來大姨媽的時候血塊粘結或者粘在衛生巾背面一拽生疼。
4、做愛的時候更方便，伴侶感覺更清爽。而且下體也變得更敏感，更容易獲得高潮。
5、沒有陰毛的外陰乾淨、涼爽，大大減少下生殖道感染的機會，就同一些民族小男孩從小就要切去過長的包皮，龜頭乾淨了，感染、陰莖癌也幾乎沒有了一樣，是一種衛生、健康的選擇。刮掉陰毛，患生殖道感染，外陰炎症的機率會大大降低。
6、多數西方國家婦女生殖道感染人羣發病率在10%以下，印度、孟加拉、埃及婦女生殖道感染髮病率52%~92%之間。我國趙更力等曾對已婚育齡婦女生殖道感染流行病學調查結果，累計發生率爲46.5%，農民婦女生殖道感染髮生率爲51.7%，顯著高於其他職業育齡婦女。
