文胸可以保護和承託胸部，也可以讓女性的胸部更美麗好看。但對一些女性而言，文胸卻是甜蜜的負擔，戴上文胸總會讓她們覺得哪裏不對。因此總想能不戴文胸就不戴文胸，不僅一回家就要脫掉，像現在冬天天氣冷，一些人就會選擇不穿文胸，認爲穿得厚也看不出來。但女人冬天可以不穿文胸嗎？女人如何正確穿文胸呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。
女人冬天可以不穿文胸嗎？
女人冬天可以不穿文胸嗎？最好還是要穿文胸的，因爲長時間不穿文胸對乳房有不小的傷害。以下爲大家介紹女人冬天不穿文胸的危害：
1、讓胸部變小
有人覺得胸小穿不穿文胸都無所謂，但文胸塑形的作用不可忽視，如果長期不穿文胸，胸部容易變形，胸輪廓變得模糊，胸型也變得更散，最終結果就是讓你的胸部看起來更小。
2、乳房下垂
文胸可以對乳房起到很好的承託作用，讓乳房保持弧線和形狀。但如果長期不穿文胸則容易造成胸部下垂、走樣。美女們千萬不要爲了冬天一時的方便而不穿文胸，免得夏天到來發現自己穿衣服不好看而後悔莫及。
3、損傷胸部
文胸還可以起到保護乳房的作用，避免衣服面料和外力對乳房造成傷害。如果不穿文胸，而貼在乳房的衣服又是人造纖維的話，那麼就容易引起乳房皮膚過敏，嚴重的話還會導致胸部發炎。另外，由於乳房是是嬌嫩、敏感的體表柔軟器官，所以非常容易受到外來的傷害，此時，文胸就能避免外部的撞擊傷害到乳房，使外力對乳房的衝擊力減少。
女人如何正確穿文胸？正確穿文胸需注意這8點
1、50歲以後切忌戴有鋼託或纖維質地的文胸，以防給乳腺疾病提供溫牀。
2、哺乳期一定要戴文胸，因爲餵奶的關係，此時女性乳房一般會脹滿，容易下垂，戴文胸是保持體形非常重要的環節。
3、選用寬鬆的文胸，最好比自己乳房大一號。長期戴過小過緊的文胸，會影響局部血液和淋巴循環，誘發各種乳腺疾病。
4、戴文胸時間不宜過長，每天不能超過8小時，更不能戴着文胸睡覺。沒事時可以多做做擴胸運動或者擡起上肢，促進血液循環。
5、胸部較大的女性，內衣肩帶要寬一些，否則就會使肩部的承託力度不平均，加重肩揹負擔，長此以往會導致背疼或胸部下垂。
6、不同的年齡段選擇更適合自己的文胸。青春發育期時能不戴則不戴，因爲此時還不可能出現乳房下垂的現象，建議到18歲以後再戴。
7、選用棉質文胸。化學纖維的文胸容易誘發皮膚過敏，透氣性較差。人活動時，文胸會不斷摩擦乳頭，文胸內的纖維細絲很容易從乳孔進入乳腺，時間一長，會堵塞乳腺和乳頭，誘發乳腺疾病。
8、如果因工作需要或在公共場合佩戴文胸時間長的，尤其在12小時以上者，應選擇面料透氣、束縛力不強的胸罩；此外，每天下班回家後，或假日裏不去公共場所時，可儘量解開文胸，讓乳房“有張有弛”。
