內分泌與女性健康息息相關，一旦內分泌失調，女性就容易出現體毛增多、喜怒無常、長斑長痘、面色發暗、乳房脹痛等問題，還有說法稱內分泌失調會導致不孕，這是真的嗎？女性該如何調理內分泌失調呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。
內分泌失調會不孕嗎？
內分泌失調會不孕嗎？內分泌失調是導致女性不孕的重要原因，其實正常排卵週期的建立需下丘腦-垂體-卵巢軸功能正常。其中任何一個部位功能障礙都可能導致不排卵，因而引起無月經、月經稀發、功血等，進行可能導致不孕症，由於這種內分泌原因導致的不孕症即內分泌失調性不孕。因此，內分泌失調嚴重的情況下是可能會導致不孕的。內分泌失調導致不孕的原因，有以下4種：
1、排卵障礙，女性無法順利排卵，此類女性一般會出現月經失調、閉經、多毛、肥胖，不孕等症狀。
2、卵巢功能早衰，卵巢早衰跟女性多種狀態有關，患者會出現情緒容易激動，平時比其他女性易感冒等特徵。
3、黃體功能不足導致子宮內膜發育不良，從而出現孕卵無法順利着牀而出現早期流產的情況。這是內分泌失調性不孕中的一種情況。
4、多囊卵巢綜合症，會出現無排卵，多毛，月經紊亂，閉經，肥胖，不孕等症狀者多爲多囊卵巢綜合症患者。患此疾病跟女性內分泌有很大的關係，患此疾病需要抓緊時間進行治療。
女性如何調理內分泌失調？
1、每天適當運動
各種健身運動都行，只要使人動起來，促進氣血調和，能令人精神健旺，心情舒暢。
2、及時排毒
注意保持大便、小便、汗腺的通暢，讓機體產生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道。注意及時補充飲水，重視便祕等症狀的防治。
3、獻血
獻血可以大大促進自身代謝的能力，不但不會損害健康，定期獻血還是維持健康的方法之一。因此，只要身體健康，符合獻血條件，就可以去獻血。
4、放鬆情緒
女性往往忽略心理健康的重要性，但心理健康往往是內分泌最關鍵的影響因素，因爲，女性性腺軸的最高司令部是下丘腦，所以，內分泌的調理，一定不能忽視心理上的調節。
5、藥物調理
必要時一定要去看醫生，在醫生的指導下服用藥物調理身體。該病主要以中藥調理爲主，根據每個人的身體情況和病因進行辯證施治，依據實、虛、陰、陽、氣、血等方面進行有效調理。如有必要，也需要西醫手術介入。
6、調節性生活
研究表明，乳腺小葉增生、黃褐斑等許多內分泌失調疾病，都與長期獨身、夫妻生活不和諧、或夫妻生活過少等有重要關係，所以，保持家庭和睦、夫妻生活和諧，對保持女性身心健康、延緩卵巢功能衰退、調節內分泌失調都具有重要的意義。
7、多泡澡
泡澡是維持身心平衡最簡單的方法之一，利用高溫反覆入浴的方式，可以促進血管收縮、擴張。每次泡澡3分鐘，休息5分鐘再入浴，重複三次，就能在不知不覺中消耗大量能量，效果相當於慢跑一公里。同時，泡澡也能促進老舊角質更新，保持肌膚光滑細緻。
8、常吃黃豆和豆製品
黃豆和豆製品中含有大量植物雌激素，在預防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內激素的分泌。臨牀醫學研究顯示，黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黃豆或豆製品會使它增加，但當雌激素太高時，黃豆或豆製品也會使它減少。
9、不要熬夜
睡眠不足會導致新陳代謝失調。經常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別快，健康也會嚴重受損，所以能不熬夜就儘量別熬夜吧!每晚睡眠4小時或不足4小時的人，身體新陳代謝在碳水化合物的處理上會出現問題。要提高睡眠質量，可以在上牀睡覺之前的2~3小時內進行鍛鍊，可使睡眠保持平穩。同時，在睡前泡個熱水澡或者喝杯熱牛奶也有好處。
