哺乳期回奶一般是情況下是屬於特殊原因而不得不停止斷奶，這個時候一般哺乳時間還沒有達到十個月，像這種情況一般採用人工回奶的方法，因爲這種情況下斷奶，奶水還比較多，自然回奶的方法比較不適用。同樣的道理，如果正常斷奶的話，母親奶水還很多的話，自然回奶效果不好，也可採用人工回奶。
自然回奶的話，一般就是採也逐漸減少寶寶哺乳的次數，對於寶寶母乳餵養間隔的時間也相對加長，每一次哺乳的時間也要進行縮短，這樣的話對於乳汁分泌的刺激性相對就減少了許多，母乳的分泌量自然而然的也會逐漸產生下降。還有就是母親的飲食方面也要注意，也要進行一個配合，對於湯汁類的食物少食，還有就是下奶的食物，這一段時間儘量不能吃，從而自然而然的母乳乳汁分泌就會慢慢的減少，最然乃至全無。
人工回奶的話，一般會採用一些回奶藥物，從而進一步的促使乳汁減少的方法，有的是進行口服，有的是採用肌肉注射，不過總而言之，回奶還是宜講究科學的，不然盲目的採用一些土辦法，免得不僅效果達不到，還對自己的身體產生一定的危害。
在哺乳期回奶，如果盲目的採用一些民間主傳說的什麼速效法之類的，那樣是有違背於我們人體的生理行爲，這樣做法是不科學的，這樣的話很容易引起乳房疼痛，嚴重的話還會引發一些其它的疾病產生，所以媽媽們一定要注意。
在哺乳期回奶時，其實寶寶的爸爸也起到一個很關鍵的作用，因爲寶寶在經過長時間或是很長一段時間母乳哺育的話，那麼寶寶就會對母乳產生一定的依賴，所以在這個階段的話寶爸就是一個很重要的角色了。
一、斷奶前，媽媽可以避開一會，哄寶寶睡覺由爸爸父責，特雖是母乳依賴性比較強的寶寶。
二、然後在準備斷奶時，寶寶可以喝一些配方奶，讓寶寶習慣並適應，這樣媽艱對於夜奶或者是臨睡前母乳的習慣就可以戒掉。
三、如果寶寶哭鬧的話，爸爸要儘量讓寶寶轉移注意力，切忌媽媽因爲心疼和不捨從而讓寶寶斷斷續續吸奶，這樣對於哺乳期回奶是非常不利的。還有的媽媽說在乳頭上塗抹風油精或者是辣椒類的東西等，這樣的一個方法是不可取的。
哺乳期回奶還要注意一情況，如果乳房脹奶非常嚴重時，可以適當的擠出一些乳汁，但是要記住不能是全部擠出，不然的話會促進分泌，將會適得其反。在回奶期，一定要注意不能對乳頭及乳房進行刺激行爲，這樣的話，泌乳素分泌也會相對減少，從母乳乳汁的分泌量也會相對慢慢減少。還有對於飲食方面一定要注意，對於促進乳汁分泌的食物在回奶期一定儘量不要食用。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
