更年期綜合症是更年期女性常見疾病，女性應積極治療更年期綜合症，以防誘發其他疾病。除了中西醫治療更年期綜合症外，心理治療更年期綜合症更是關鍵。
更年期綜合症治療方法
1、心理治療
更年期常常會出現精神與心理狀態的改變，因此更年期綜合症如何治療，心理治療是首選。有很多女性認爲更年期到來，就意味着衰老將至，她們怕衰老，心灰意懶，有恐懼感，感覺生活無趣，終日惶惶不安，感到睏乏，但躺在牀上又睡不着，早晨起牀後渾身無力，四肢沉重。此時，必須要進行適當的心理治療，以有利於減輕更年期出現的各種症狀。
2、西藥治療
更年期綜合症如何運用西藥治療，主要採用性激素補充療法。但是，近年來發現乳腺癌發病率上升可能與濫用性激素補充療法有關，故在應用激素補充治療前後應常規進行乳房與婦科檢查，並定期隨訪。常用的補充雌激素的西藥有替勃龍、尼爾雌醇等。
3、中藥治療
中醫認爲腎虛是更年期綜合症發病的主要原因。那麼，中醫認爲，更年期綜合症如何治療呢？一般情況下，通過服用一些中成藥進行調理，即可改善睡眠、提高免疫功能，從而緩解症狀，並且無明顯毒副作用。
更年期女性應該注意什麼
（一）保持心情的舒暢。更年期的女性應該保持心情的舒暢，不應該感覺自己處在更年期自己先嚇唬自己，自己要改儘量保持心情舒暢。
（二）富含維生素和蛋白質的食物要多吃，高膽固醇高脂肪的食物就不要多吃了。更年期女性食物以清淡爲主。
（三）多參加體育鍛煉增強免疫力。更年期的女性都不怎麼喜歡動，但是一定要參加一些體育鍛煉這樣能夠分散自己的注意力，對身體有好處。
