冬季胃潰瘍患者要注意些什麼問題？冬季是很多胃腸疾病的高發期，因爲天氣寒涼，很多患者朋友喜食過燙的食物，口味也比較重;另外，因爲怕冷，所以不少人會吃到撐，但是這些對胃都是特別不好的。胃腸專家來教大家胃潰瘍患者的冬季調養知識，希望大家能夠好好保護自己的胃。
胃腸專家說，消化性潰瘍患者要時刻注意胃黏膜的進一步損害，在生活上要注意防寒保暖，調整情緒，飲食上以軟食爲主，戒除菸酒，儘量避免使用解熱鎮痛藥物如阿司匹林等損害胃黏膜的藥物。冬季，胃潰瘍患者在生活飲食方面應該做到以下幾點：
一、飲食--飲食要有規律，三餐定時、定量，不暴飲暴食，不飢飽無常。到了進餐時間及時進餐，否則過度的胃酸分泌會損傷胃黏膜。暴飲暴食不僅增加胃的消化負擔，有時還可以造成急性胃擴張，刺激胃分泌更多的胃酸，不利於潰瘍的修復。潰瘍患者可以少食多餐，每餐不能過飽，減輕胃的負擔，有利於潰瘍的修復，但睡覺之前不宜進食。
飲食宜精細，避免進食刺激性食物及難消化的食物。潰瘍患者應以易消化的精細食物爲主，多吃富含維生素的食品。維生素能增加胃黏膜蛋白的合成，促進胃黏膜的修復。以素食爲主，葷素搭配，常吃水果，以滿足機體需求和保持大便通暢。刺激性的食物如火鍋，以及油炸、乾硬的食品會使胃腸黏膜充血，刺激胃酸的分泌，容易誘發潰瘍。烈酒、濃茶、咖啡等飲料會刺激胃酸分泌，加重胃黏膜損害，不宜飲用。
二、適當的運動及保健--運動：適當的運動如散步、慢跑、打太極拳等，使胃腸蠕動加快，促進食物的消化和營養成分的吸收，並能改善胃腸道的血液循環，促進新陳代謝，推遲消化系統的老化。但是過度急劇地運動時，血液優先供應肌肉等運動器官，胃腸道血液供應減少，不利於消化吸收。
三、生活調理--調整生活節律。不良的生活節律，如不分晝夜地打牌，可促進胃酸分泌亢進，誘發潰瘍病，或使胃動脈功能性攣縮，造成胃黏膜缺血缺氧。
四、堅持治療--許多年輕人得了潰瘍病後不當回事，不治或者亂治，隨意停藥換藥，甚至日常生活依舊我行我素，反覆使用解熱鎮痛類藥物、吸菸等，這種行爲很容易導致潰瘍病反覆發作。其實潰瘍一旦病情加重或治療不及時，可能導致胃出血、胃穿孔、幽門梗阻和癌變等嚴重後果。
俄羅斯專家最近研究發現，從浮萍裏面提取出來的一種果膠能夠增強胃黏膜的能量交換，有助於治療並預防胃潰瘍。
俄羅斯科學院烏拉爾分部科米科學中心生理學研究所的專家，用從幹浮萍裏分離出的果膠做了胃潰瘍治療與預防實驗。他們將患上胃潰瘍的實驗鼠分爲三組，並給前兩組老鼠中的一半注射了浮萍果膠，給第三組老鼠中的一半連續服用該果膠一週。結果發現，與未進行浮萍果膠試驗的老鼠相比，接受浮萍果膠試驗的老鼠其胃潰瘍的程度要低1／3～1／5。
研究發現，浮萍果膠能夠增強胃黏膜的能量交換，並降低老鼠血液中皮質甾酮含量，減緩老鼠的神經緊張，使胃能抵抗引起胃潰瘍的不良因素，防止產生胃潰瘍。
研究人員認爲，浮萍果膠可作爲一種基礎治療手段用來治療並預防胃部疾病。
99營養師溫馨提醒胃潰瘍患者冬季注意胃部保暖，少暴飲暴食、大魚大肉、毫無顧忌的吃，要記得多吃蔬菜水果，保持好心情。
