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腎結石有哪些飲食護理方法

來源:歐巴風    閱讀: 1.98W 次
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出現腎結石如何從飲食上護理?良好的飲食是更好的擺脫病症的關鍵,那麼腎結石患者該如何進行飲食調理呢?

腎結石有哪些飲食護理方法

腎結石飲食調理的重點!希望通過下面的介紹,讓您更好的瞭解,感受生活中的美好。

1.控制鈣的攝取量,避免攝入過多的鈣質,但並非禁止。合理補鈣。

2.攝取大量液體,一天最好能排出約1.14公升的尿液。多飲白開水。

3.胃藥常含有高量的鈣,若罹患鈣結石,則服用胃藥時應選擇含鈣量較少的品牌。

4.服用鎂及維他命B6,可減少90%的複發率。

5.勿吃過多富含草酸鹽的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

6.吃富含維他命A的食物,可維持尿道內膜健康,也有助於避免結石復發,這類食物包括:胡蘿蔔、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高劑量的維他命A有毒,服用前最好請教醫生。5277.保持活力,以免鈣質沉積在血液中。

8.減少蛋白質的攝取量,包括肉類、乾酪、魚和雞。

9.減少鹽分的攝取,少吃各種高鹽分的食物。

10.勿服用過多維他命D。

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