隨着現在生活水平的提高，人們的飲食水平也越來越好了，大魚大肉幾乎每天都有，但是也正是因爲如此，大家的胃也有些承受不住了。那麼這個時候大家就可以通過適當的喝一些茶來幫助養胃。但是養胃茶有很多種，究竟什麼茶養胃呢？那麼接下來就由小編來爲大家介紹一下養胃茶有什麼吧。
1.
紅茶：人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因爲茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。
2. anslim花草養胃茶：主要成份有黃芪、白朮、陳皮、大棗、黨蔘、懷山等，都是採用藥食兩用的中草藥萃取而成的，具有和脾健胃的功效。
3. 金盞花茶：(消炎促進消化)材料：金盞花5朵左右。製法：將金盞花茶放入杯中，衝入開水，5-10分鐘後即可飲用。視需要飲前過濾。
4. 姜棗飲：生薑5片、紅棗10枚，煎水代茶。椒姜粥：胡椒麪1克加入大米或小米50克中煮粥服。適於胃涼暴痛，遇冷痛甚，口淡乏味，泛吐清水者。
通過上面的介紹，現在大家應該都知道了養胃茶都有哪些了吧。如此可以看出，養胃茶的種類還是有很多的。所以，如果大家腸胃不好的話，不妨試着在平時喝些養胃的茶飲，幫調理腸胃，使腸胃健康。這樣大家的身體才能夠健康。
