不知道大家是不是有經常飲茶的習慣呢？小編也經常喝茶，淡淡的一杯茶，能夠緩解一天的疲憊哦。不過並不是所有的茶都適合所有的哦。想有一些胃部不怎麼舒服的朋友們，在喝茶的時候就應該多多注意，因爲有些茶是爲傷胃的。不過今天小編要來爲大家推薦幾款養胃的茶葉哦。
大麥茶：大麥炒熟然後泡水，每天服用就能起到養胃的作用。
大麥芽性涼、味甘、鹹，歸脾、胃經，具有益氣寬中、消渴除熱、並且有回乳的功效；對滋補虛勞、強脈益膚、充實五臟、消化穀食、止瀉、寬腸利水、小便淋痛、消化不良、飽悶腹脹有明顯療效。
宜：胃氣虛弱、消化不良者宜食；肝病、食慾不振、傷食後胃滿腹脹者及婦女回乳時乳房脹痛者宜食大麥芽。
忌：因大麥芽可回乳或減少乳汁分泌，故婦女在懷孕期間和哺乳期內忌食。
普洱茶：具有暖胃的功能。
紅茶：人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因爲茶葉中所含的重要物質--茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了，它是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。
檸檬草：健脾健胃，祛除胃腸脹氣、疼痛，幫助消化。
有關於養胃的茶葉，今天小編就推薦到這裏，希望那些胃部有一些小毛病的朋友們，在喝茶的時候能夠回想起今天小編的推薦，多喝這幾款養胃的茶葉哦。在這裏小編一定要告誡大家，要是自己的胃有問題的話一定要少喝綠茶哦。
