姜是廚房中用的最多的調味品之一,姜的功效與作用有很多,那麼男人吃薑有什麼好處?
男子不可百日無“姜”
1.鮮生薑增食慾、緩衰老
中老年男性常會因胃寒、食慾不振導致身體虛弱,可常含服鮮薑片,刺激胃液分泌,促進消化。
鮮姜不如干姜那樣有強烈的操性,滋潤而不傷陰,每天切四五薄片鮮生薑,早上起來飲一杯溫開水,然後將薑片故在嘴裏慢慢咀嚼,讓生薑的氣味在口腔內散發,擴散到腸胃內和鼻孔外。
溫馨提示:姜屬辛溫食品,只能在受寒情況下應用,但是也不能用太多,以免破血傷陰。如果同時有喉痛、喉幹、大使於燥等症狀時,建議不要用姜,以免加重症狀。
2.乾薑治療腎虛陽痿
取約500克雄鯉魚一條,乾薑、枸杞子各10克。取鯉魚肚內之魚(即雄魚腹中白色果凍樣物質——雄魚精通腺),與乾薑、構輥子同煎,煮開,加料 酒、鹽、味精適量調味即成。空腹時服食,隔日吃1次,連服5日。
中醫認爲,乾薑溫中散寒,健胃活血,構把子滋補肝腎,益精明目。此藥膳可治療由於腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝痠軟、倦怠等。
3.喉痛大便乾燥不宜用姜
對於體質較溼熱的人羣而言,姜性辛溫,只能在受寒情況下應用,而且用量大了很可能破血傷陰。尤其如果自身伴有喉痛、喉幹、大便乾燥等陰虛火旺症狀,此時應暫停用姜。
另外,值得注意的是,腐爛的生薑中含有毒物質黃樟素,對肝臟有損害,所以千萬不能食用。