又到了年末，每天的工作量隨着新年的到來越來越忙。每逢年底就加班，小編早已無力吐槽。不過，越是忙碌越要好好照顧身體，你是不是已經很久沒有好好吃飯了。年輕人，要好好愛自己，不是叫個外賣就了事的。今天，小編給你介紹三款花式漢堡。
快到年底了，忙忙碌碌的節奏感覺也是愈演愈烈啊!
忙碌的工作
感覺自己連喝口水的功夫都沒有...每天晚上加班回到家後，也是覺得身體像是被掏空了一樣。
身體像是被掏空了
反應一會才發現，自己還“沒吃飯!”
儘管如此，不過身體的本能反應還是，連泡個方便麪都嫌累...
如果你這麼想可真不行!!!不都說吃飽了纔有利器幹(jian)活(fei)嘛!所以嘍如何才能吃的健康營養又製作方法簡單快速呢?
首先，類似於shāxiàn小吃的外賣可以pass了!乾淨程度你不擔憂?
那就只剩下什麼開(K)封(F)菜(C)又或者大M之類的快餐了...也沒其他選擇了，還是將就着吃吧....
拜託，快扔了手裏的“垃圾”!別說編輯我不貼心，喏↓↓這些花式漢堡快速食譜絕對健康!
烤蘑菇鱷梨漢堡
烤蘑菇鱷梨漢堡
光從名字聽起來就充滿了健康的感覺!鱷梨可是當下健康飲食界的新寵，所以嘍營養指數你就不用操心了。當然了，製作步驟也簡單!
首先就是挑選新鮮的蘑菇，要注意蘑菇頂端的飽滿程度。選好後，將蘑菇洗淨，把下半部分的根莖切除。
蘑菇
再將鱷梨去核，用刀切成小塊放入碗中，用勺子將其碾壓成泥。
鱷梨
最後，取來一片烤熟的蘑菇，在上面放上肉餅，再在肉餅上摸上一層鱷梨醬，再蓋上一片烤蘑菇就算是完成了。
蘑菇漢堡
mini肉丸漢堡
mini肉丸漢堡
如果說你是位肉食主義者，那麼這款肉丸漢堡肯定就是你的菜啦!
先把麪包切成小塊，放在盤子裏。隨後將製作好的肉丸放在每一塊麪包片上。再在頂部撒上些乾酪碎，最後在加上一層面包皮。
肉丸漢堡食材
將做好的肉丸漢堡放入到烤箱內加熱一下，取出來食用即可。
肉丸漢堡
素食小漢堡
素食小漢堡
如果說你是正在減肥的MM，那麼就可以試試製作一個素食小漢堡來減少卡路里的攝入。話不多說，先教你怎麼做!?
把小番茄洗乾淨，切成兩半。再將洋蔥洗淨弄成洋蔥圈。將兩者同時放入到煎鍋中煎熟。
洋蔥圈、番茄
最後用牙籤吧番茄、蔬菜餅和洋蔥圈全部串起來，這樣一個素食小漢堡就算是做完啦!
素食漢堡
以上，就是小編給你推薦的三款花式漢堡，簡單美味。生活不僅有眼前的苟且，還有詩和遠方。我們吃飯不止爲了溫飽，也是一種情懷。即便是漢堡，我也要吃出西餐的新高度。
