天氣涼了，看着自己的寶寶小手小臉凍得通紅，手腳冰涼，抱着熱水袋不撒手，晚上還怎麼都睡不着。試問，哪位媽媽不心疼呢？
我們請來了幾位經驗豐富的媽媽一起討論討論，寶寶怕冷是怎麼回事？如何解決呢？
話題一：寶寶爲何怕冷？
軒軒媽 幼稚園老師 軒軒3歲
軒軒今年開始讀幼稚園了，園裏很多小朋友都怕冷。其實小孩怕冷，一到冬天臉色很不好，白白的，小嘴也白白的，手腳冰涼，大部分都是缺鐵性貧血。在一次體檢中，我們園裏的小孩子60%都有缺鐵性貧血。現在的孩子貧血很普遍。
嘟嘟媽 公司職員 嘟嘟1歲半
嘟嘟剛生下來就體弱，補這個補那個補了很多。每年冬天都很怕冷，去年最冷的時候都得給他準備一個暖袋，隨身抱着。我們在南方，冬天不供暖，家裏特地買了冷暖空調。就這樣，嘟嘟還是一直怕冷，夏天也比其他寶寶穿得多。今年初體檢的時候，醫生髮現是缺鐵，已經有點缺鐵貧血了。
通過兩位媽媽的討論，我們可以發現，寶寶冬天怕冷，手腳冰涼，很有可能是缺鐵性貧血導致的。那麼，寶寶缺鐵性貧血怎麼辦呢？看看育兒專家是如何給我們建議的。
寶媽 育兒專家 阿寶2歲零4個月
軒軒和嘟嘟都有缺鐵性貧血，其實在我國尤其是現在的小孩子中間，這是常見的病症。大家可能會覺得奇怪，爲什麼生活條件好了，寶寶比以前更容易患上缺鐵性貧血呢？我們來認識一下，何謂缺鐵性貧血。
缺鐵性貧血是體內鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血。是由於鐵攝入量不足、吸收量減少、需要量增加、鐵利用障礙或丟失過多所至。
由於現在的生活太好，家長們總怕孩子吃不好，大魚大肉、過多的零食、甜食給寶寶吃，造成寶寶胃口不好，膳食結構不合理，鐵的攝入量不足，造成“富貴貧血”。
專家建議：寶寶怕冷極大的原因可能是缺鐵性貧血，建議帶寶寶去正規醫院進行檢測。
話題二：如何給寶寶補鐵？
寶媽
從專業的角度來看，寶寶既然因爲缺鐵性貧血而怕冷，最好的方法就是補鐵。補鐵可以食補，也可以適當服用補鐵製劑補充。
嘟嘟媽
嗯是的，我們家嘟嘟自從檢查出缺鐵性貧血後，一直都在服用醫生推薦的體恆健鐵之緣。效果還不錯，味道也比一般的補鐵製劑要好一些，是片劑的，沒有那麼大的鐵腥味，小孩子容易吃。
軒軒媽
就像寶媽建議的一樣，我們也是食補+補鐵製劑雙重補充。平時給他多吃一些含鐵豐富的食物，尤其是“黑色食物”，比如黑木耳、豬肝、菠菜等等。現在我們幼稚園也每週定期給孩子們開一餐“補鐵餐”，有豬血菠菜粥、魚茸等等。
專家建議：給寶寶補鐵不可馬虎大意。首先應該從改變膳食結構入手，規範一日三餐，減少糖分和零食的攝入，適當增加“黑色食物”。遵照醫生建議，選用對寶寶刺激小、安全補鐵、味道也稍好一些的補鐵片劑。
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