哺乳前，媽媽要先做好準備，洗乾淨手，用溫開水清洗乳頭。
哺乳時，媽媽最好坐在椅子上，把寶寶抱在懷裏。寶寶的頭如果依偎在媽媽左側臂膀，則先喂左側乳房，吸空之後再換另一側。使兩側乳房都有被寶寶吮吸排空的機會，以利於下一次分泌更多的乳汁。
哺乳完畢後，用軟布擦洗乳頭並蓋上。然後把寶寶抱直，讓寶寶的頭靠着媽媽的肩膀，用手輕輕拍打寶寶的背部，直到寶寶連打幾個呃，排出胃腔內空氣，以防止溢奶(即寶寶吐奶現象) ， 然後把寶寶放在牀上，向右傾臥位，頭部略稍墊高一點。
要注意掌握正確的哺乳姿勢。讓寶寶把乳頭上乳暈部分含在小嘴裏，寶寶吮吸得當，會吃得很香甜，媽媽也會因爲寶寶吮吸盡乳汁感到輕鬆。寶寶的吃奶姿勢正確，可以達到防止媽媽乳頭皸裂和不適當供乳的情況發生。
正確哺乳應當做到：
1、體位舒適。 餵哺可以因人而異、因地而異采取不同姿勢，重要的是媽媽應當瞭解：心情愉快，體位舒適，全身肌肉鬆弛，有益於乳汁排出。
2、母嬰必須緊密相貼。 無論怎麼樣抱寶寶，餵哺時寶寶的身體都應與媽媽身體相貼。寶寶的頭與雙肩朝向乳房，嘴巴處於乳頭相同水平的位置。
3、防止寶寶鼻子受壓。 餵哺全過程，應保持寶寶的頭和頸略微伸展，以免鼻部壓人乳房而影響呼吸，同時還要防止寶寶頭部與頸部過度伸展造成吞嚥困難。
4、手的正確姿勢。 把拇指放在乳房上方或下方，托起整個乳房餵哺。除非奶流量過急，寶寶嗆奶時，不要以剪刀式手勢託夾乳房。這種手勢會反向推動乳腺組織，阻礙寶寶把大部分乳暈含進小嘴裏，不利於充分擠壓乳竇內的乳汁排出。
