對於初次懷孕的女性來說，什麼時候出現胎動是她們都迫切想知道的，能夠確切的感覺到肚子裏的小生命，會讓所有的孕婦都無比的滿足。
在懷孕滿4個月後，即從第5個月開始，母體就可明顯感受到胎動了。胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁等活動，就是胎動。胎動的次數多少、快慢、強弱等表示胎兒的安危。正常明顯胎動，1小時不少於3—5次；12小時明顯胎動次數爲30~40次以上。
胎動次數多少、快慢、強弱等，常可以預測胎兒在子宮中的安危情況。胎動正常表示胎盤功能良好，能給胎兒輸送充足氧氣，胎兒發育健全。如12小時內，胎動少於20次，或1小時內，胎動小於3次，則表示胎兒有缺氧的可能，孕媽媽切不可掉以輕心。
正數胎動，一般每小時3～5次，12小時內胎動約爲30～40次。正常情況下，一晝夜胎動強弱及次數會有一定的變化，一天之中以早晨次數少，下午6點以後增多，晚上8～11點最爲活躍。這是胎兒自己的睡眠規律，稱之爲胎兒生物鐘。
胎動的強弱和次數，跟個體差異有關係。有的12小時多達100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動有規律，有節奏，變化曲線不大，都說明胎兒發育是正常的。
最初胎動的感覺
對於首次懷孕的女性來說，第一次感覺到胎動，可能是在18～20周左右時。剛開始的胎動若有若無，像是蝴蝶在扇動翅膀似的。隨着寶寶的發育，準媽媽會感覺到寶寶胎動時的拳打腳踢，胎動的幅度也會變得越來越有力，胎動也越來越規律了。
20～24周胎動的感覺
這個時期的寶寶，胎動會越來越多。從這時候起，到接下來的十幾個星期裏，將是寶寶胎動非常活躍的時期，因爲他正忙着踢腿、翻筋斗呢！
24～28周胎動的感覺
這個時候，胎寶寶可能開始打嗝了，所以，準媽媽偶爾會感到肚子陣發性地一跳一跳的。這個時候準媽媽羊膜囊裏容納了多達740毫升的羊水，寶寶可以在裏面自由地活動。此時，寶寶對外界的聲音很敏感，準媽媽可能會發現，當外界突然發出什麼聲響時，寶寶會在子宮裏跳一下。
一般從28周開始，寶寶的生活節奏就比較明顯了，他會有睡眠和覺醒的週期。寶寶醒着時，胎動就多，幅度也大；當寶寶睡覺時，就顯得很安靜，即便有胎動，動作也很小。所以，準媽媽要好好地瞭解一下寶寶的“作息習慣”，即瞭解胎寶寶的胎動規律。有的產科醫生會建議準媽媽從28周開始，每天數胎動，作爲監控寶寶健康狀況的一個自助手段。
29～31周胎動的感覺
這時開始寶寶胎動的幅度變小了，但你卻能更加明顯地感覺到胎動。這是因爲隨着寶寶長大，子宮裏的空間變得狹窄了，他的活動受到了限制。
32～33周胎動的感覺
寶寶的胎動在這時候達到高峯。寶寶越來越大，越來越強壯，其胎動的頻率也明顯增加，胎動方式也變得多種多樣了。
36周左右胎動的感覺
這時候寶寶可能已經頭朝下蜷曲着身體，擺好了最終出生時的姿勢。如果是第一胎，準媽媽的子宮和腹部的肌肉會比較緊，它們能幫助寶寶保持這種姿勢。現在你能感覺到的寶寶胎動主要是他用小胳膊和小腿捅你的肚子，有時候，這小傢伙還可能會把你的肋骨踢得生疼。
如果是多次懷孕，那麼腹部的肌肉可能就不會那麼結實有力了，所以，胎寶寶可能會不斷改變姿勢和胎位，甚至可能直到預產期都是這樣。
36～40周胎動的感覺
隨着寶寶越長越大，大翻身式的胎動不再那麼頻繁了。如果寶寶正在吮吸自己的拇指，突然發現“找不到”拇指了，他的小腦袋就會從一邊轉到另一邊，試圖找回自己的拇指來。這時，你就會感到寶寶這一快速、突發的胎動。
在孕期的最後兩週，胎動可能會稍慢下來，寶寶成長的速度也會稍稍下降。這些都是正常的，你不必擔心。
在家監測胎動，首先要對胎動的常識有一定的瞭解。每個胎兒的活動量不同，有的好動，有的喜靜。不同的孕媽咪可能自覺胎動數會有所不同。但是，寶寶在子宮內的活動都有着自己的規律和正常範圍，細心的孕媽咪經過一段時間，就可以掌握寶寶的運動規律了。
1、每日找空閒時間測量胎動次數：孕婦自懷孕的第28周起，每天找空閒時間（建議晚餐後，因爲此時胎動較頻繁），採左側臥姿勢，記錄10次胎動所需的時間；若小於120分鐘，表示胎動次數沒有異常，但如果沒有感覺到胎動，或10次胎動的所需時間大於2小時，應該儘快地找醫師做進一步的檢查。
2、計算固定時間內的胎動次數：準媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個小時的時間測量胎動，若平均每小時少於3次，表示可能異常。
3、白天測量胎動次數：最簡單的方法，即準媽媽在白天測得10次胎動，就可以安心了。計數胎動時，孕媽媽宜取左側臥位，環境要安靜，思想要集中，心情要平靜，以確保測量的數據準備。
爲了方便更好地測量胎動，可以選購一個簡單的胎心儀輔助測量。
在胎盤功能不足或胎兒有一些疾病時，胎動常常減少，在某些慢性疾病引起的胎兒宮內死亡之前，常有幾天胎動逐漸減少或消失，然後胎心音消失，即胎兒死亡，所以，對嚴重宮內缺氧的胎兒，胎動減少或消失需要立即進行搶救。有時，劇烈的胎動亦可提示胎兒宮內缺氧，可見於胎盤早剝或臍帶受壓，若不及時處理，胎動即可消失，亦可發生胎死宮內。所以，一旦發現胎動異常，應立即去醫院。醫生會根據各種檢查的結果分析、判斷胎兒情況，提出具體處理措施，以保證母嬰安全。
如果12小時胎動少於20次，則爲異常；少於10次，則表明胎兒有危險，在子宮內有缺氧現象。
如果在一段時間內，胎動超過正常次數，胎動頻繁，或無間歇地躁動，也是宮內缺氧的表現。
胎動次數明顯減少，或直至停止，是胎兒在宮內重度窒息的信號。
異常胎動是因病理情況和功能障礙，如臍帶繞頸較緊、胎盤功能障礙，或孕婦不正常用藥及外界的不良刺激等引起的。當胎兒的生命受到威脅時，胎兒便出現異常的胎動，不僅表現在次數上，還體現在性質上，如強烈的、持續不停的推扭樣的胎動，或踢動，或是微弱的胎動，都是不祥之兆。異常胎動，應及時就診。
在妊娠28周後，胎動部位多在中上腹，很少出現小腹下部。若經常在小腹下部出現胎動，則可視爲異常，表明胎位不正常，多爲臀位或橫位，容易造成分娩困難，應及時就診。
對大部分孕婦而言，胎動是種令人興奮的體驗，是讓人能親身感覺到孕育生命的證明。胎動是胎兒生命的最客觀的徵兆之一，是胎兒發給母親的運動信號，更是胎兒對母愛的最初的回報。胎動常常較靈敏地反映着胎兒的生命狀況，孕婦應該瞭解正常胎動是怎麼樣的，以便及時發現異常的、危急的胎動。
有人說，寶寶胎動的時候如果是拳打腳踢的，便是男寶寶；如果是滾來滾去的，則是女寶寶。因爲大家都認爲男孩好動的緣故，但事實上，這種以胎動來預測寶寶是男是女的方法，其實是毫無科學依據的。要想準確地預測生男生女，只能依靠科學的方法，比如B超。當然，在當前中國的國情下，醫生爲孕婦做B超，預測生男生女，是違法的。
