在正常情況下，寶寶睡覺應該是非常安靜，呼吸平緩的，但是當孩子患病時就會有各種奇怪的表現，專家指出，寶寶的睡姿常能揭示他們的健康動態，媽媽爸爸們需要引起重視。家長必看，5種睡姿隱藏BB健康密碼。
1、撩衣蹬被——愛喝水
如果你發現你家寶寶最近睡覺愛撩衣服、蹬被子，並且兩顴骨部位及口脣有點紅彤彤。寶寶睡醒的時候總是感到口渴，喜歡喝大量的水，並且足心發熱。
疾病信號：寶寶睡覺撩衣蹬被是陰虛肺熱所致，這是呼吸系統發出的疾病信號，比如感冒、肺炎、肺結核等。父母應儘早帶孩子去醫院診治，在醫生的指導下服用藥物，及時防治。
2、屁股擡高面朝下——心經熱
如果你發現寶寶在入睡後將面貼着牀，小屁股高擡，還伴有口腔或者舌頭的潰瘍、哭鬧不停、煩躁不安等症狀。
疾病信號：寶寶出現這個情況，就是中醫上所說的“心經熱”，俗稱心火大。原因通常是孩子患了急性熱病後餘熱未盡，這提示了孩子的病尚未痊癒，需要堅持治療，以免病情復發或者引起其他症狀。
3、翻來覆去——便便幹
如果寶寶在睡覺的時候總是翻來覆去，睡不安穩。而且常伴有口臭氣促、腹部脹滿、口乾、口脣發紅、舌苔黃厚、大便乾燥等症狀，這就可能是寶寶胃有宿食。
疾病信號：寶寶胃有宿食，建議家長最好是帶孩子去看小兒科，聽從醫生意見，幫助寶寶消食導滯，留心調整寶寶的飲食結構，多吃蔬菜和水果，謹防孩子患上胃炎、胃潰瘍等胃腸道疾病。
4、夢中坐起面慘白——夢魘或夜驚
寶寶入睡以後突然坐起來，雙眼發直、惶恐不安地粗喘大氣，並且啼哭不止。寶寶這時仍然意識不清，一般要20分左右纔能有所緩解，這就是夜驚症。如果寶寶因爲做了可怕的夢而驚醒，面色蒼白、心跳加快，這大多是夢魘的表現。
疾病信號：夢魘或夜驚症對寶寶而言，並不能算是疾病表現，這是因爲他們的大腦還沒有發育成熟所致。值得媽媽注意的是，如果寶寶頻繁出現夢魘或夜驚，最好還是去醫院檢查，以排除腦部病變。如果孩子沒有疾病，一般是由於白天受到不良刺激，如驚恐、勞累等引起的。建議家長晚飯不要讓寶寶吃得過飽，睡眠時室內要通風，家長也不要老是訓斥和責罵寶寶。
5、搖頭抓耳鬧不停
孩子睡眠時哭鬧不停，並且時常搖頭、用手抓耳，有時還伴有發燒現象。
疾病信號：如果你發現寶寶有以上症狀，很可能是患了外耳道炎、溼疹或是中耳炎。這時候家長應該及時檢查嬰兒的耳道有無紅腫現象，皮膚是否有紅點出現，如果有的話，及時將嬰兒送醫院診治。
你家寶寶適合哪種睡姿？
合適的睡姿不僅可以保證寶寶良好的睡眠還有利於寶寶的發育。寶寶常見的睡姿無非分爲三種，仰臥、側臥和俯臥到底哪個纔是正確的睡姿，他們又有什麼利弊呢？
仰臥睡姿
絕大多數父母習慣讓寶寶仰臥而睡，這樣既方便直接觀察嬰兒臉部的表情，又能讓寶寶的四肢自由活動。
仰睡壞處：但是仰臥時寶寶容易發生嘔吐，由胃反流到食道的食物吐出後，會聚積在寶寶的咽喉處，不易由口排出，較易嗆入氣管及肺內，發生危險;另外對寶寶的呼吸不利，由於受重力影響，喉部會阻擋呼吸氣流自由進出氣管口，一旦氣流阻力增大，寶寶在仰睡時呼吸就會有雜音（鼾音），造成呼吸困難，對原本呼吸就不順暢的嬰幼兒不合適。
俯臥睡姿
父母普遍認爲，小嬰兒趴着睡容易阻礙寶寶呼吸引起窒息。但其實趴着睡是有助於寶寶胸廓和肺的生長髮育。如果寶寶發生吐奶時，也容易順着嘴角流出，不會因嘔吐物吸入氣管而發生窒息。歐美國家的父母都喜歡讓孩子以俯臥姿勢入睡。
俯睡壞處：父母不容易觀察寶寶的表情;嬰兒口水易外流;口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難;嬰兒的四肢活動不方便。
側臥睡姿
側臥最好採用右側位，能避免心臟受壓，又能預防吐奶，特別是剛吃完奶後寶寶更應右側臥，有利於胃內食物順利進入腸道。
側臥壞處：如果寶寶始終朝一側睡，易發生臉部兩側發育不對稱以及歪扁頭，也有可能造成斜視;而且寶寶不容易維持側臥姿態。
