失眠是指失眠困難、早醒或醒後再難入睡，嚴 重者徹夜難眠，使人心煩意亂，疲乏無力，甚至 導致 頭痛多夢，記憶力減退等症狀，使人苦不堪言。
人的一生當中三分之一的時間都在睡眠中度過，睡眠質量的好壞直接關係人身體的健康，睡眠作爲生命所必須的過程，是機體復員、鞏固和整合記憶的重要環節，是健康不可缺少的重要組成部分。
據最新調查顯示，我國有30%的國民患有不同程度的睡眠疾病，尤其是女性朋友的睡眠質量更是讓人堪憂……
睡眠時間短、易醒、多夢睡眠質量差嚴重影響了身體健康，“失眠”已經成爲一種悄然擴展“流行病”。而科學研究表明，人不吃飯能活20天，不喝水能活7天，而不睡覺只能活5天，因此睡眠是保持身體健康的前提，擁有高質量的睡眠是健康的保證，睡眠健康也日益成爲消費者關心和傢俱行業關注的話題。
