慢性乙型肝炎(簡稱乙肝)是指乙肝病毒檢測爲陽性，病程超過半年或發病日期不明確而臨牀有慢性肝炎表現者。臨牀表現爲乏力、畏食、噁心、腹脹、肝區疼痛等症狀。肝大，質地爲中等硬度，有輕壓痛。病情重者可伴有慢性肝病面容、蜘蛛痣、肝掌、脾大，肝功能可異常或持續異常。根據臨牀表現分爲輕度、中度和重度。那麼乙肝患者如何護理呢?
一、不亂用藥，定期複查。
乙肝患者一定要在醫師的指導下合理用藥，正規治療，持之以恆，切忌“有病亂投醫”的思想，導致不正規的用藥造成肝臟損害進一步的加重。還應該定期複查肝功能、乙肝病毒標誌物等。
二、合理飲食。
乙肝患者大都有肝臟的損害，飲食原則應以清淡，富含蛋白、低脂肪和澱粉的食物，最好定時定量，切忌暴飲暴食，對於油炸、易產氣、辛辣等刺激性食物不要食用，否則，加重肝臟的損耗。酒中含有乙醇，可以直接損傷肝細胞，加重病情，患者必須戒掉。平時多吃新鮮蔬菜和水果。
三、合理休息，適量運動。
合理的休息，保持旺盛的精力，可以提高機體免疫力，是乙肝治療的重要輔助手段，告訴患者不要熬夜，定時休息;平時不要勞累，以減少體內耗氧量，有利於肝細胞的再生和修復;根據自己的實際情況，積極進行適當的體育鍛煉，加強體質。
