現在的快節奏生活，導致痔瘡成爲了一種時尚病。專家指出，醫學所指痔瘡包括內痔、外痔、混合痔，是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。那麼生活中出現痔瘡如何護理呢？下面就請專家爲大家做詳細介紹。
1、養成每天定時排便的良好習慣，一天一次。也可以根據個人習慣安排在晚上或其他某一合適的時間，但必須相對固定。
2、忌辛辣刺激食物：忌過食生蔥、姜蒜，以及胡椒，特別是辣椒等食物。
3、勞逸結合：工作和生活中，要勞逸結合，過度勞累、負重或下蹲久行、久坐等都可使肛門直腸部靜脈淤積或活動過少，靜脈曲線。
4、保持肛門部清潔：排便後，最好用溫水坐浴10分鐘。平時既要防止便祕，又要杜絕腹瀉。
5、積極治療各種使腹壓增高的慢性疾病，例如：支氣管炎長期慢性咳嗽，前列腺肥大，腹腔盆腔內腫瘤等等。
以上內容就是專家對痔瘡護理的介紹。專家溫馨提示：患有肛腸疾病，一定要及時到專業醫院就診，久拖不治或盲目亂治對人身體危害極大，所以一旦發現自己患有痔瘡，一定要及時去醫院接受治療。
