中醫認爲慢性鼻炎是虛實夾雜之證，治療上宜攻補兼施，本文爲大家推薦幾個簡便有效的食療方。
慢性鼻炎屬於中醫鼻窒範疇，主要是因爲傷風鼻塞後餘邪不清，內舍於肺，肺虛及脾溼濁滯留鼻竅，日久脈絡氣血瘀滯，則鼻甲腫大，鼻竅窒塞不通。本病爲虛實夾雜之證，治療上宜攻補兼施。以下幾種食療方法較爲簡便有效。
1.辛夷花6克，蘇葉9克，姜、蔥適量。煎水服，每日1劑，連服3-5劑。
2.老刀豆殼焙乾研末，每次10克，黃酒調服。連服3-5日。
3.香瓜蒂燒炭存性，研成粉末，取少許吹入鼻中，1日3-4次。
4.紅棗10枚，蒼耳子9克煎服，每日1劑，7天爲一療程。
5.桑葉9克，菊花6克，同煎水去渣，加甜杏仁9克，粳米60克煮粥食。每日一劑，連服數劑。
6.辛夷花30個，雞蛋10個。加水煮熟後吃蛋喝湯。分5日服完，連服2-3劑。
7.蜂房適量。將蜂房擠出糖汁後，嚼食。每日或隔日1次，每次30克，連用5-6日。
臨牀表現
1.慢性單純性鼻炎
（1）鼻塞特點爲
①間歇性
慢性鼻竇炎會在白天，夏天以及在勞作的時候鼻塞減輕，而夜間、靜坐或寒冷時鼻塞加重。
②交替性
側臥時下側鼻腔阻塞，上側鼻腔通氣較好，當轉向另一側臥位時，另一側鼻腔又出現鼻塞。
（2）半透明的黏液性鼻涕
多爲半透明的黏液性鼻涕，繼發感染後可有膿涕。鼻涕可向後經後鼻孔流入咽喉部，引起咽喉不適、多“痰”及咳嗽等症狀。小兒患者由於鼻涕長期刺激鼻前庭及上脣，可出現鼻前庭炎及溼疹。
（3）間斷嗅覺減退
由於交通擁堵，不連續嗅覺減退，如鼻頭痛不適和說話。
2.慢性肥厚性鼻炎
（1）鼻塞較重，多爲持續性。有閉塞性鼻音，嗅覺減退。鼻涕不多，爲黏液性或黏膿性，不易擤出。
（2）肥大的下鼻甲後端如壓迫咽鼓管咽口，可出現耳鳴及聽力下降。
（3）由於長時間的張口呼吸以及鼻腔分泌物的刺激，易發生慢性咽喉炎。
（4）患者常常會伴有頭痛、頭昏、失眠及精神萎靡等症狀。
慢性鼻炎的檢查
1.慢性單純性鼻炎
（1）體徵鼻黏膜腫脹，表面光滑，以下鼻甲最爲明顯，鼻甲柔軟，富有彈性，用探針輕壓成凹陷，移開後立即恢復。
（2）輔助檢查鼻黏膜對血管收縮劑敏感，滴用後下鼻甲腫脹可在3～5分鐘內消退。鼻腔內有較粘稠的黏液性分泌物，多聚集於鼻底、總鼻道或下鼻道。
2.慢性肥厚性鼻炎
（1）體徵長時間炎症可導致鼻黏膜增生、肥厚，成暗紅色或淡紫色。下鼻甲黏膜肥厚，下鼻甲骨亦可肥大，下鼻甲表面不平呈結節狀或桑葚狀。探針輕壓下鼻甲有硬實感並且不易出現凹陷，或凹陷出現但不易恢復。
（2）輔助檢查對血管收縮劑反應差，鼻黏膜不收縮或收縮甚微。有時鼻底或下鼻道可見黏液或黏膿性分泌物。
慢性鼻炎的預防
1.戒菸酒，注意飲食衛生和環境衛生，避免粉塵長期刺激。
2.避免長期使用鼻腔減充血劑，該類藥物有可能造成“藥物性鼻炎”。
3.積極治療急性鼻炎，每遇感冒鼻塞加重，不可用力摳鼻，以免引起鼻腔感染。
4.應注意鍛鍊身體，參加適當的體育活動。
5.注意氣候變化，及時增減衣服。
6.應儘量避免出入人羣密集的場所，並注意戴口罩。
