乳腺癌的7個早期症狀

乳腺癌的7個早期症狀

1、乳房腫塊

乳腺的外上象限是乳腺癌的好發部位，多不伴任何症狀，常爲單個、不規則、活動度差的硬性腫塊，洗澡時或自我檢查時是可以發現的。

2、乳頭溢液

非哺乳期內乳頭溢出乳白色、淡黃色、棕色或血色、水樣、膿性的液狀物，特別是血性溢液有可能是乳腺腫瘤炎症、出血、壞死等生成的。有的年輕女性乳頭溢出乳汁樣分泌物，有可能是內分泌異常所導致的。膿性溢液也可能是乳房炎症導致的，不一定都是乳腺癌。據統計，單側乳頭溢液中，12%～25%是乳腺癌的表現。

3、乳頭改變

由於腫瘤侵犯乳頭或乳暈下區時，導致乳頭偏歪、回縮、凹陷等。

4、局部皮膚改變

乳房皮膚出現橘皮樣改變，即皮膚水腫且有毛孔處明顯凹陷的改變，或出現乳房皮膚“酒窩”樣凹陷，或有多個皮下小結節，這是乳腺癌的主要表現。有一種乳癌叫炎性乳癌，早期即表現爲乳腺皮膚溼疹樣變化。

5、淋巴結腫大

少數病人首先出現的症狀爲腋窩淋巴結腫大。

6、兩側乳房不對稱

由於腫瘤的存在或與胸壁粘連，該側乳房可出現體積或形態的變化。

7、乳房疼痛

少數乳癌病人有乳房隱痛、刺痛、脹痛或鈍痛。

怎樣預防乳腺癌

1、避免濫用藥物

含激素的藥物容易誘發乳腺癌。預防乳腺癌，女性朋友要減少使用含激素的化妝品保健品。

2、積極鍛鍊身體

體育鍛煉能增強人體的免疫力和新陳代謝排除毒素，提高抗病性，確保內分泌平衡。體育鍛煉一直做爲強身健體的重要手段，對預防乳腺癌有一定的積極意義。

3、控制體重

高熱量，高脂肪的飲食會讓身體堆積大量的雌激素，出現乳腺增生，最終導致癌症。當身體堆積過多脂肪，身體免疫能力下降，癌症的阻力隨之降低。

4、飲食

蔬果中含有大量人體所需的維生素及微量元素，幫助身體正常代謝。因此，新鮮水果的攝入也有預防乳腺癌的有效手段。

5、戒除菸酒

酒精刺激垂體催乳素的分泌，加快催乳素分泌，誘發病症出現。菸酒均爲酸性物質，長時間吸菸飲酒可導致體內的酸性環境，破壞身體PH值，患病機率增高。

6、穿穩固的胸罩

胸罩除了可防止乳房下垂外，更重要的是防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫，消除不適。

7、經常按摩乳房

輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時，先將肥皂液塗在乳房上，沿着乳房表面旋轉手指，畫約一個硬幣大小的圓。然後用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適很有好處。