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加強體育鍛煉避免鼻竇炎的發生

來源:歐巴風    閱讀: 1.87W 次
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加強體育鍛煉避免鼻竇炎的發生

鼻竇炎的主要預防措施都有哪些呢?

1、強體育鍛煉,增強體質,預防鼻竇炎,很多鼻竇炎都是有感冒繼發而來,因此,預防感冒,積極治療感冒引起的急性鼻炎,也是預防鼻竇炎發生的重要措施。

2、患急性鼻炎時,不宜乘坐飛機,感冒時乘坐飛機也是導致鼻竇炎的誘因之一。因此應避免。

3、積極治療急性鼻炎(鼻竇炎)和牙痛,急性鼻炎時,出現鼻腔分泌物增多、鼻塞等情況,堵塞鼻竇開口,引起鼻竇炎;當牙疼或者牙齦炎、牙周炎時,感染會直接蔓延至離口腔最近的上頜竇,引起上頜竇炎。

4、泳時避免跳水和嗆水,急速跳入水中或者嗆水時,水容易進入鼻腔深處、鼻竇或者中耳內,導致感染,引起鼻竇炎、中耳炎。

5、工作環境粉塵、污染較重的地方,應戴口罩,避免細菌進人鼻腔。

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