進入冬季很容易口乾、脣乾、鼻幹、咽乾，喝水之外，建議多吃富含維生素的滋陰食物。
緩解冬季嘴脣乾裂小妙招
用蜂蜜可以滋潤雙脣，將少量蜂蜜直接抹在雙脣上，或在蜂蜜中加入一點粗粒糖，爲嘴脣去死皮。
將蜂蜜泡水，能爲身體補充大量維生素和優質礦物質，有益對抗秋冬季節的乾燥。
DIY蜂蜜脣膜
用酸奶倒進蜂蜜裏調成糊狀，用手指把脣膜塗在嘴上輕按2-3分鐘，用中指在脣部打小圈，將保鮮膜剪成小塊敷在塗好脣膜的嘴上，15分鐘後洗掉就好了！
飲食防治口脣乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。
另外，外出戴口罩 戴口罩可以保持嘴脣的溫度和溼度，以免缺水、乾燥。主編推薦》》嘴脣乾裂抹蜂蜜 蜂蜜脣膜的做法
