得了銀屑病該怎麼辦？

答：銀屑病俗稱牛皮癬，是一種很常見的紅斑鱗屑性的皮膚病。很多人一聽到牛皮癬就避之不及，惟恐被傳染。其實銀屑病是不會通過身體接觸或生活中的正常接觸傳染的，而是與遺傳、感染、免疫障礙、心理因素、生活習慣等諸多因素相關。

到目前爲止對銀屑病還沒有徹底根治的辦法，所以提醒你不要相信什麼“一針靈”或“祖傳祕方”的宣傳。雖然沒有根治的方法，但能夠合理的應用現有的方法的話，是可以有效的控制和緩解症狀的，直至達到臨牀治癒。一般來說，銀屑病治療是按着一定的次序進行的，即外用藥物法→紫外線療法→口服或肌注藥物療法。輕度銀屑病適合外用藥物療法，中度銀屑病適合外用藥物和光線療法，而中度偏重到重度銀屑病，則適合三種療法的聯合應用。一般這些治療都需要在有經驗的專科醫生指導進行。

平時要注意調整心情，保持情緒樂觀。銀屑病是一種慢性皮膚病，而且很容易復發，所以很多患者心情常常是焦慮、沮喪的，而這往往又是加重病情的主要因素，所以要學會自我控制，避免精神抑鬱、情緒急躁。現在有一種生物反饋療法治療銀屑病，其實質也就是一種心理療法，適時恰當地進行心理療法是有助於康復的。平時注意鍛鍊，增強體質、提高機體的免疫力。除了忌菸酒外，一般不需要特別的忌口，只是如果覺得有某種食物有加重的傾向的話，可以只對這一種食物忌口。此外，應多吃些富含維生素和微量元素的瓜果、蔬菜和穀物食品等。