高血壓心臟病要表現爲左心室肥厚、心力衰竭和心律失常，它是一種器質性心臟。
對於任何疾病來說，預防和日常的調理都佔有很重要的位置，高血壓心臟病也不例外，一般說來，高血壓心臟病的患者絕大多數是老年人，據此預防調理我們可以從下述方面着手：
1.適當多飲水很重要：多飲水可以及時補充體內丟失的水分，稀釋血液，減少黏稠度，減輕心臟的負荷，預防腦血栓的形成。建議患者每天有意識地養成喝茶、飲水的習慣，但也不可過度的多喝啊。
2.飲食調理也不可忽視：對中老年高血壓心臟病患者，尤其是肥胖的患者，要適當控制飲食，限制食鹽和脂肪食物的攝入，如：動物內臟、雞蛋、魚子、肥肉等，而豆製品、牛奶、淡水魚可適當多吃一些。
要多食一些新鮮水果和蔬菜，如：芹菜、大蒜、香蕉、山楂等，它們具有活血化瘀，消食健胃，降壓降脂及擴張冠狀動脈的作用，既能通便，又可補充機體所需維生素和礦物質，對於高血壓心臟病患者是很有好處。
