所謂偏食，指的就是寶寶特別喜歡或者是特別討厭某類食物的飲食習慣。偏食存在於大部分寶寶成長的過程中，甚至有的還會將這個壞毛病延續到長大以後。但是爸爸媽媽所不知道的是寶寶偏食其實是分爲很多種的，只有在正確認識寶寶偏食的表現之後，爸爸媽媽才能更好地對症下藥解決偏食問題。
下面就由本站來爲大家介紹一下關於寶寶偏食的幾種情況。
1、偏愛油炸食品
有挺多寶寶不喜歡正餐，更喜歡吃油炸類的食物，這其實是很多中國寶寶都存在的飲食特點之一。但是這種特點對於寶寶的健康是極爲不利的，畢竟油炸食品在油炸的過程中會破壞食物的維生素，同時也會產生致癌物質，所以對於有這個偏食特點的寶寶，爸爸媽媽要多加註意控制。
2、不愛吃蔬菜
有些寶寶很不喜歡綠色蔬菜，尤其是帶葉子的蔬菜。但這種偏食習慣非常不好，長此以往，寶寶很容易出現營養不良的情況。
3、不愛吃肉
有些寶寶不愛吃蔬菜，當然也有些寶寶不愛吃肉。這種情況通常比較容易出現在營養過剩的寶寶身上，在這種情況下爸爸媽媽不能順着寶寶的意而不吃肉，而應該均衡膳食營養。
4、愛吃糖
甜食是很多寶寶特別喜歡的東西，但這種習慣非常不好，它很容易導致寶寶出現蛀牙的情況，同時也會影響到正餐的食慾。
其實想要解決寶寶偏食這件事情並不難，爸爸媽媽只要做好預防工作，就可以大大的減少寶寶出現偏食問題的概率。
關於預防寶寶偏食的方法大概有以下幾種，爸爸媽媽可以根據自家寶寶的實際情況有針對性地選擇並實踐。
1、心理誘導
對於寶寶而言，在還沒能對各種食物產生更多興趣之前，爸爸媽媽就可以根據寶寶的身體狀況有意圖地培養寶寶對於各種不同種類食物的興趣。這樣當寶寶出現偏食的情況的食物，爸爸媽媽也能很快地找到替代物。
2、多變的烹飪方式
最能吸引寶寶關注力的包括了食物造型、顏色、氣味的多變性。造型奇特、顏色鮮豔、氣味芳香的食物能給予寶寶更多的刺激，引發強烈的食慾。
3、合理添加輔食
通常來說，在寶寶六個月的時候，爸爸媽媽就可以在適當地添加一些輔食來激發寶寶的食慾，比如果汁、蔬菜泥等都是不錯的選擇。
4、愉快的用餐氛圍的塑造
其實在飲食的過程中，良好的用餐氛圍對於寶寶吃飯時的慾望的激發是有很大幫助的。一家人一起用餐更能讓寶寶有一種吃的很香的想法，寶寶也就更願意食用更多種類的食物。
5、多加安排戶外活動
有些寶寶之所以出現偏食很可能是因爲缺少運動，所以爸爸媽媽除了要在菜品上做出改變之外，加強寶寶的運動鍛鍊對於激發寶寶的食慾也是很有用的。
