人往往一感冒就想吃藥來緩解，但是這個方法有很多弊端。其實喝一些茶就能防治感冒。下面爲大家介紹幾種感冒茶。
1、核桃蔥薑茶
核桃仁5克、蔥白25克、生薑25克、紅茶葉15克，主治感冒、發熱、惡寒、頭痛等。用法是將上述諸藥搗爛，與紅茶葉一起放入砂鍋內，加水煎煮，去渣取汁，每日—劑，溫服湯汁，並蓋被臥牀，待汗出，避風。其原理是蔥白髮表、通陽，生薑辛溫解表，均屬辛溫之品，含有較多的揮發油。現代研究證實，蔥白所含的揮發油中，主要成分爲蒜素，它對葡萄球菌、痢疾桿菌及鏈球菌有抑制作用，核桃仁以滋補肺腎、配合生薑加強其作用，共治風寒感冒。
2、板藍根青葉茶
取板藍根、大青葉各50克，野菊花、金銀花各30克。同放入杯中，用沸水沖泡代茶頻服。對預防性感冒、流行性腦炎及流行性呼吸道感染有較好療效。
3、蒼朮貫仲茶
蒼朮、貫仲各等份，預防流行性感冒。用法是將上述兩味藥共碾細末，用布包扎，每包30克，沸水沖泡，代茶頻飲。其原理是蒼朮對感冒有預防作用，貫仲煎劑對各種流行性感冒病毒有抑制作用。
4、紫蘇葉茶
紫蘇葉16克，加紅糖適量，主治感冒初期。用法是將幹紫蘇葉揉成粗末，沸水沖泡，入糖令溶，代茶頻飲。其原理是紫蘇葉味辛，性溫，歸脾、肺經，具有發表散寒，行氣寬中的作用，故適用於感冒風寒的初期。
5、蒲公英茶
蒲公英20克，主治病毒性、流行性感冒。用法是將開花前的蒲公英曬乾切碎，水煎，代茶飲，每日—劑，連用3~5天。其原理是蒲公英水煎劑對金黃色葡萄球菌有較強的抑制作用，對流行性感冒病毒有一定的治療作用。
6、薑糖茶
取生薑3片、紅糖適量。以開水沖泡，每日1～2次，隨時溫服。適用於風寒感冒、發熱、頭痛、咳嗽或噁心、嘔吐、腹脹、胃痛等症。
7、桑菊杏仁茶
桑葉、黃菊花、杏仁各10克，白砂糖適量，主治感冒咳嗽。用法是將上述三味藥共煎取汁，調入白砂糖，代茶飲。其原理是桑葉性苦，味甘，入肺、肝經，能疏風清熱，清肝明目。黃菊花性微寒，味甘、苦，入肝、肺經，功如桑葉，能解毒。杏仁性微溫，入肺、大腸經。白砂糖甘寒涼潤，共奏疏風清熱，宣肺止咳之功。
8、生薑蘇葉茶
取生薑、蘇葉各3克。放入杯內以開水沖泡10分鐘，代茶飲用，分早晚2次溫服。適用於風寒感冒、頭痛發熱等感冒症。
9、貫衆板藍根茶
取貫衆、板藍根各30克，甘草15克。以上3味中藥用開水沖泡後，代茶飲用。有較強的抗流感病毒的療效，且清熱解毒功效良好。
10、蔥頭薑片茶
蔥頭10克，生薑3克，紅糖適量。將蔥頭、生薑洗淨及切片，與紅糖同放入砂鍋，加水適量，煎沸10分鐘。取汁趁熱飲用，飲後宜蓋被取微汗。可發汗解表，主治外感風寒，頭痛，畏寒，鼻塞流清涕等症。
11、蜜姜感冒茶
蜂蜜20公克，生薑20公克，涼開水100cc。生薑洗淨後去皮，磨成泥備用。取一茶杯，將作法1的姜泥放入茶杯中，再倒入冷開水攪拌均勻。生薑有驅寒、幫助發汗、抑止嘔吐、去痰、解毒的效果，適用於因爲感冒或淋雨後所引起的畏寒、發熱、腹部冷痛等不適。
12、四時感冒茶
半夏、茯苓、陳皮、蘇葉、藿香、川樸、香薷、蒼白朮、木瓜、白芷、茶葉各適量。將上各藥乾燥，研末，和合拌勻，用濾泡紙分裝，每袋6克。密儲於乾燥處。每次1袋，每日1—2次，沸水沖泡悶10分鐘，溫服。祛暑解表，健脾燥溼，開胸利膈。用於四時感冒、暑熱泄瀉、胸悶膈脹、嘔惡食滯等症。
13、五神茶
荊芥、蘇葉、生薑各10克，茶葉6克，薄荷3克。先用文火煎煮荊芥、蘇葉、茶葉、生薑，約15分鐘，再加薄荷煮3—5分鐘，然後加入紅糖30克，溶化即成。每日2次，可隨量服用。發散風寒，祛風止痛。用於風寒感冒、畏寒、身痛、無汗等症。
14、生蔥茶
茶葉10克，生蔥根3條，銀花5克。用開水150毫升沖泡，代茶。此茶散熱解表，清熱解毒。用於感冒風熱、頭痛畏冷。
15、廣東感冒茶
金銀花3公克，甘草3公克，葛根片4公克，連翹2公克，桔梗3公克，海浮石2公克，靈芝片4公克，北杏仁4公克，土茯苓4公克，桑枝片4公克，荊芥3公克，紫蘇葉3公克，水3000㏄。將所有的材料洗淨後，以冷水浸泡約10分鐘後，取出瀝乾水份，備用。取一陶壺，將所有材料放入陶壺中，加入水3000㏄以小火煮約30分鐘。將湯汁過濾即可飲用。此茶飲是廣東、港澳一帶傳統舒緩感冒不適常常引用的，對於咽喉腫痛，初期感冒所造成的不舒服都很有幫助。
