“性早熟不利於兒童身心健康是顯而易見的。性早熟的兒童，早期身體發育較同齡、同性別的正常兒童快，身材也顯得高大，但由於過早的性發育，大量的性激素也同時促進了骨骺過早地融合，使生長期比同齡、同性別正常發育的兒童短，至成年時反而大都矮於正常人;其次，兒童提前出現性發育，加重實際年齡尚未成熟的心理負擔;再次，兒童過早發育但性保護能力低，容易受到傷害。”
食物一 可入藥的大補類食品
可入藥的大補類食品包括：冬蟲夏草、人蔘、桂圓乾、荔枝幹、黃芪、沙蔘等。不知道有多少爸爸媽媽有過給寶寶服用此類補品，如果有，那就要趕快停止了，尤其是廣東的朋友，喜以藥膳煲湯。中醫指出，越是大補類的藥膳，越會改變孩子正常的內分泌環境，造成身心發展的不平衡。
所以，還是要讓這類食物遠離孩子。
食物二 禽肉、特別是禽頸
現在的市場上各種各樣的雞鴨魚肉應有盡有，但是，其中很多家禽魚蝦也是被“促長劑”和“催肥劑”長大的，有人甚至在餵養的飼料中加入了醫用激素。如果餵食了這樣的飼料，激素在促進生長的同時也集中在雞鴨魚蝦的體內，孩子們每天吃這樣的食物，最終造成性早熟的情況發生。據臨牀資料發現，出現性早熟的兒童基本都是愛吃肉的孩子。
值得注意的是，禽肉中“促熟劑”殘餘主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，由此，吃鴨頸、鵝頸，就成爲“促早熟”的高危行爲。有些爸媽喜歡吃鴨脖子，也會給寶寶食用，如果有這種情況，就要注意了。
食物三 反季節蔬菜和水果
冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃，都出現在反季節水果黑名單上，這些水果幾乎都是在“促生長劑”的幫助下才反季或提早成熟，一定要避免給10歲以下的兒童食用。#p#副標題#e#
食物四 油炸類食品
油炸類食品，特別是炸雞、炸薯條和炸薯片過高的熱量會在兒童體內轉變爲多餘的脂肪，引發內分泌紊亂，導致性早熟。而且，食用油經反覆加熱使用後，高溫使其氧化變性，也是引發“性早熟”的原因之一。每週光顧洋快餐兩次以上，並經常食用油炸類膨化食品的兒童，“性早熟”的可能性是普通兒童的2。5倍。
很多小朋友喜歡炸得脆脆香香的油炸食品，媽媽們疼愛小孩子也就沒有多加干涉，但是看完這篇文章之後，媽媽們就要引起注意了。
食物五 聲稱能使孩子“更高更壯”的兒童口服液
哪個媽媽不想自己的寶寶以後能夠“高”人一等，擁有傲人的身高，但是，要孩子長得高，就得服用那些所謂“長高”兒童口服液了嗎？
針對兒童市場的補劑和口服液，相當部分含有激素成分。這些激素使孩子在5、6歲時長得比同齡兒童高大壯實，因爲，他或她可能已悄悄出現發育勢頭，骨齡已達8歲或10歲。而等孩子進入正常發育階段時，反而不見長了。專家指出，性早熟的兒童，進入青春期後身高將比同齡夥伴矮約10-15公分。
父母一定要關注孩子每年的生長速度，這是防止兒童身材矮小發生的關鍵，當孩子有性早熟早期表現時，應及時到醫院檢查。
