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哪些偏方讓你遠離腸胃病

來源:歐巴風    閱讀: 2.98W 次
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那麼治療腸胃病的土豆食療餐應該怎麼做呢?下面就爲大家介紹一下吧!

哪些偏方讓你遠離腸胃病

配方:馬鈴薯1000克,蜂蜜適量。

做法:將馬鈴薯洗淨,用攪肉機攪爛,用潔淨紗布包之擠汁;放入鍋內先以大火煮沸,再以文火煎熬;當濃縮至黏稠狀時,加入一倍量的蜂蜜一同攪拌,再以文火煎成膏狀,冷卻後待用。

吃法:空腹時服用,每日2次,每次1湯匙,20天爲一個療程。

功效:適用於胃和十二指腸潰瘍等症。治療中忌食辣椒、蔥、蒜、酒等刺激性食物。

另外,腸胃不好的人,要注意在飲食上的幾個“不要”:

1.不要暴飲暴食,要少食多餐;

2.不要吃過熱過冷的食品,尤其夏季不要吃冰激凌、冰鎮啤酒、飲料;

3.不要喝酒、抽菸;

4.不要吃過多辣的,例如辣椒、大蒜等;

5.不要吃一些難以消化的食品,以免加重胃的負擔,例如韭菜,有的人對青椒也有不良反應,還有煮玉米等;

6.少吃易上火和油膩的,如海鮮、羊肉。

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