對於懷孕女性來說，孕期無亂是體重偏重還是偏輕，都是可能會對胎兒發育造成一定的影響。下面我們看看孕婦體重偏輕對胎兒有什麼影響？
孕婦體重偏輕對胎兒有什麼影響
1、影響胎兒正常發育
有些孕婦原本體重就達標，懷孕期間營養攝取得不足，母體能提供給胎兒的營養自然就遠遠不夠。胎兒的發育會隨着營養的供給不夠而出現減緩或是停滯的狀態。如果在孕期檢查的時候，發現胎兒的體重小於相應的月份，就說明胎兒在子宮內發育遲緩，這樣的胎兒出生之後體重就是偏輕。這樣的新生兒皮下脂肪少，保溫能力差，呼吸機能和代謝機能都比較弱，免疫力和抵抗力都比正常體重的胎兒要差得多。
2、增加胎兒的死亡率
孕婦的體重偏輕，增加了早產的可能性，胎兒出生後有可能就是低體重兒。他們往往會伴有營養不良、抵抗力低下、容易患病等各種現象。有關報告顯示，嬰兒營養缺乏會導致死亡，死亡率比體重正常的新生兒要高得多。胎兒的營養不足，出生之後也是體弱多病，甚至會影響到大腦的發育，可能也會給家庭造成了養育難度。
孕婦體重偏輕怎麼辦
體重偏輕的孕媽媽，最好是要保證一日三餐營養均衡，合理調配飲食。飲食原則最好是要遵循營養，清淡可口，容易消化，而且一定要充分補充營養物質。
尤其是在懷孕初期的時候，胎兒發育需要很多的營養儲備。我們身體大部分是由蛋白質形成的，所以建議孕媽媽多吃魚，紅肉，豆腐等蛋白質的食物。
如果需要定製增長飲食計劃的話，那可以及時的諮詢醫生。如果體重過於偏輕的話，小編建議孕媽媽們最好是到醫院進行檢查。
孕婦體重偏輕吃什麼好
1、補充優質的蛋白質。
體重偏輕的準媽媽孕期通常需要更多的蛋白質。常見的優質蛋白質食物有牛奶、雞蛋、雞肉、牛肉、豬肉、羊肉、魚類等。準媽媽應該在正餐中多吃這些食物。
2、多吃健康的脂類食物。
體重偏輕的準媽媽應該吃含健康脂類並富含維生素和營養物質的食物，如核桃、開心果等，也可以喝全脂牛奶，而不是吃什麼東西都要選擇脫脂的。
3、正餐之間吃兩三次零食。
體重偏輕的準媽媽可以選擇酸奶（富含蛋白質和鈣）、乾果（富含維生素和礦物質以及纖維）、果粒酸奶飲料（富含蛋白質、鈣、維生素和礦物）等食物來補充所需要的營養。
4、可以喝一些營養果汁。
體重偏輕的準媽媽可以用含維生素C或胡蘿蔔素的果汁來代替部分白開水。柚子汁、橙汁、木瓜汁都含有豐富的維生素C，胡蘿蔔汁裏有很多胡蘿蔔素，能讓準媽媽獲取更多的維生素。
5、避免大量攝取膳食纖維。
膳食纖維能加強飽腹感，還會抑制鐵的吸收，偏瘦的準媽媽要少吃粗糧、豆類、全麥麪包等食物。
