早泄是生活中比較常見的一種男科疾病,而其中老年人患者不在少數。那麼導致老年人早泄的原因是什麼呢?有什麼比較好的方法能改善呢?
老年人早泄的原因
精神因素
導致早泄的因素當中很多就是精神因素導致的,專家解釋稱由於長期性的縱慾過度、色情過度、手淫過頻、情緒緊張、激動引起皮層中樞性興奮增強,脊髓射精中樞興奮性也增高,引起早泄。
器質性病變
早泄的原因還有可能是器質性病變,鳳凰中醫的專家結合稱有些器質性病變,易引起早泄,尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激,使射精中樞興奮度降低,易勃起早泄。
局部刺激
引起早泄的原因還有可能是外部的一些局部刺激,通常陰莖包皮過長,內褲太緊對陰莖頭龜頭刺激、或性興奮由看黃色小說,電影錄像引起,常發生早泄。
先天陰莖頭敏感
早泄患者的陰莖背神經興奮性,特別是陰莖頭的感覺神經興奮性比正常人高,在性交時射精潛伏期與射精反射弧較短,射精刺激閾值低,在性交時容易誘發過早射精。
老年人早泄的調理方法
多參加鍛鍊
尤其是老年朋友,身體素質比較差,身體的機能也是逐漸的衰退,平時更是要多參加體育鍛煉,應該要多參加一些有益身心健康的文體活動,如聽音樂,健身房鍛鍊,調節情操,增強體質等,這些都有助於防治早泄。
要正確的認識性生活
尤其是老年的朋友,在精力上、身體上肯定是大不如年輕的時候的,那這時候對於性生活又要重新的認識了,另外要注意房事衛生,患者自身必須要能夠樹立信心,以積極的態度配合治療。夫妻房事時應選擇安靜、舒適的環境,避免吵鬧及嘈雜。夫妻之間應相互體諒,偶然出現早泄者,女方要安慰男方,幫助男方消除顧慮和緊張情緒,這樣可有效地防止早泄的發生。
注意飲食
做好食物的調理,那這對早泄也是會有幫助的,那平時的飲食生活中,可以多吃一些含鋅比較豐富的食物,海藻含磺量超過其他動植物。而磺缺乏或不足會導致流產、男性性功能衰退、性慾降低。因此,要經常服用一些海藻類食物,如海帶、紫菜等。男性精液中含有較高濃度的鋅,鋅可以保證男人的性功能。
注意保持情緒的平穩
臨牀上的分析得出,早泄的發病,這與精神、情緒、心理等因素有非常大關係,如過分激動、緊張、憂鬱、興奮、焦慮、恐懼等均可導致早泄;因此對於早泄疾病的調理,那首先就要注意精神上的調理哦!