月經暗紅色有血塊是否正常，要根據具體情況來判斷。如果是月經的前兩天只是存在少量的暗紅色血塊，應該是正常的情況。但是如果女性長時間有大量的暗紅色血塊，那有可能存在血液瘀滯以及出血量過多等情況，這是正常的情況。
月經前兩天是由於子宮內膜脫落和鐵原子結合速度較快，而出現的血塊不會對女性產生影響，兩天後一般會恢復正常。但如果長時間有較多的血塊，患者需到醫院做婦科超聲等全面婦科檢查，排除婦科炎症、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、凝血功能障礙等疾病，如有問題，對症治療。
當月經暗紅伴有血塊時要引起重視。月經期和月經前期少食生冷刺激辛辣食物，及時用溫開水清洗外陰，注意陰部衛生，穿着純棉透氣性好的內衣，及時更換內衣褲以及衛生巾。
