調理早泄的有效方法有哪些？性交過程中出現過早射精行爲都稱之爲早泄，早泄的出現讓更多的男性心力交瘁，對於生活多少都會造成一定的影響，專家表示，早泄往往調理比較好，這樣不僅僅會減少藥物對於患者的傷害，而且提高男性的性功能。那麼，調理早泄的有效方法有哪些？爲了大家的健康，下面一起來看看吧。
日常自我調理早泄
在飲食方面，患者要注意調理，早泄患者可以多吃一些壯陽固精的食物，因爲這類食物多含有鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。這類食物可以選擇韭菜，羊肉，動物的腎臟，大多數的海產品含鋅也較高，如魚蝦，海帶等。
而且生活中，按摩治療早泄是爲了提高男性的性功能，養成用手直接按摩男性患者的陰囊的習慣是其治療的方法之一。時常的進行按摩，可以有效的改善睾丸血液的循環，由於可經常不斷的供給睾丸新鮮的血液，這就會增強患者睾丸的功能，從而提高了男性的精力。早泄患者通過按摩可以改善早泄這種，患者堅持一天一次，每次持續2到3分鐘即可。具體的按摩方法是患者用手指從陰囊的上部輕輕的揉搓睾丸。如果時間過長的話，那麼刺激就會過強，反而會使男性的睾丸功能低下，所以大家一定要掌握好這個度，按摩最好是一日一次，養成每日一次的習慣遠比偶爾爲之更具成效。
中醫治療手淫早泄的方式是什麼？
中醫認爲，陰莖是通於精囊的，它是腎的門戶屬於足厥陰肝經，對於大部分男性朋友來說，在射精的時候如果生理功能是在肝的疏泄和腎的封藏，相互制約且相互協調下完成的。足厥陰肝經通過陰莖的感官刺激，使肝氣的疏泄功能不斷增強，直至突破腎氣封藏的制約而發生射精。腎臟健康，腎陽充足時，精關牢固，腎藏有力。而當腎臟虛損，當男性腎臟的封藏功能出現失調的時候，那麼腎中陽氣不足以固攝精液，精關不固的話那麼自然就會發生早泄了。想要治療早泄，我們可以從中醫方式入手，因爲中醫副作用比較小，所以推薦早泄患者嘗試。
傳統中醫對治療早泄的措施一般是採用養心益腎，調理陰陽清瀉相火、滋陰清熱，固澀精關、溫腎固澀、健脾安神益腎及活血化瘀等方法爲主。
養心益腎治療早泄，調理陰陽是針對早泄患者有性格內向，心悸膽怯，常有心理障礙，心煩易驚，失眠多夢者，常用桂枝加龍骨牡蠣湯、酸棗仁湯、黃連清心飲等處方，並視情形酌加五味子、欠實、金櫻子等藥材;需清瀉相火的早泄患者，常用可以食用知柏地黃湯、龍膽瀉肝湯等處方，酌加五味子、益智仁、鎖陽、酸棗仁等藥材，治療早泄不能急，堅持治療不放棄才能見到希望。
滋陰清熱治療早泄，固澀精關者，可使用知柏地黃丸、黃連阿膠湯等處方，同時重用滋陰清熱酌加降火固澀藥，例如沙苑子、龍骨、牡蠣、五味子、女真子、旱連草等藥材;需溫腎固澀早泄患者，常用金匱腎氣丸酌加龜甲、桑螵蛸、覆盆子等藥材。需健脾安神益腎者，爲針對脾虛、身體瘦弱的早泄患者，這類型的人常表現肢體倦怠乏力、心悸氣短、腹脹、胃口不佳等，常用人蔘歸脾湯、補中益氣湯等處方，酌加覆盆子、欠實、菟絲子、五味子等藥材。需活血化瘀者，針對伴有精囊炎、前列腺炎，症狀表現爲陰部或是會陰部刺痛下墬、早泄、口乾、血精、夜間發熱及小便不利者，適合用抵擋湯、桃核承氣湯等處方，酌加知母、黃柏、蒲公英、丹皮、延胡索等藥材。中醫治療早泄效果不錯，值得大家嘗試！
