如何預防陰道炎
1、如何預防陰道炎
1.1、放棄濫用抗生素
咳嗽、發燒、頭痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌羣，黴菌就會乘機大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
1.2、單獨清洗內褲
黴菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成黴菌交叉感染。因此，內衣褲一定要單獨洗哦。
1.3、切忌過度清潔
頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護墊等，容易營造滋生黴菌的潮溼酸性環境。弱鹼配方的婦科潔護產品更適合日常的清潔保養。
1.4、注意公共場所衛生
公共場合可能隱藏着大量的黴菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿着長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用適宜的個人清潔護理產品。
2、什麼是陰道炎
陰道炎是陰道黏膜及黏膜下結締組織的炎症，是婦科門診常見的疾病。正常健康婦女，由於解剖學及生物化學特點，陰道對病原體的侵入有自然防禦功能，當陰道的自然防禦功能遭到破壞，則病原體易於侵入，導致陰道炎症，幼女及絕經後婦女由於雌激素缺乏，陰道上皮菲薄，細胞內糖原含量減少，陰道PH高達7左右，故陰道抵抗力低下，比青春期及育齡婦女易受感染。中醫論證，長期用藥用玫瑰泡水喝可緩解治療陰道炎。
3、陰道炎的症狀
陰道炎最常見的症狀是陰道分泌物異常。異常的陰道分泌物常常量增多、有令人討厭的臭味，或伴有陰道瘙癢、潰瘍、疼痛；一般比正常分泌物稠，顏色有改變，可能像軟奶酪，也可能呈黃色、淡綠色或帶血。
陰道受細菌感染常常出現白色、灰白色或淡黃色的分泌物，帶有惡臭或魚腥味。在性交或用肥皂洗過之後這種氣味會變得更濃。因爲，這兩種情況都會降低陰道的酸度，促使細菌更快繁殖。另外，陰道可能出現刺痛和輕微瘙癢。
念珠菌（酵母菌）感染髮展較緩慢，有嚴重的瘙癢和外陰、陰道燒灼感，皮膚髮紅、刺痛。陰道分泌物呈乳酪狀、濃稠、粘附於陰道壁上。在月經前一週，症狀可能加重。患糖尿病又未能很好控制的婦女，和服用抗生素的婦女容易復發。
陰道滴蟲（一種原生動物）感，陰道分泌物呈白色、淺灰綠色或淺黃色泡沫狀分泌物，常常在月經後突然出現，有難聞的氣味和嚴重的瘙癢。
引起陰道炎的原因
1、不注意個人的衛生，女性如果不注意個人的衛生，這個是最常見的會引起陰道炎的原因。
2、大量使用抗生素，然而抗生素在殺滅致病菌的同時，也抑制了部分有益菌羣，而未被抑制的和外來耐藥菌就會乘機大量繁殖，反而增加了感染陰道炎的概率。
3、長期使用避孕藥。避孕藥中的雌激素有促進黴菌生成菌絲的作用，導致它進一步侵襲陰道組織，這樣很容易就會引起陰道炎的。
4、過度清潔也會導致疾病發作。如果頻繁地使用藥物清潔劑或者洗劑來清洗外陰，容易破壞陰道固有的環境，降低了陰道的自我抗菌能力，容易導致陰道炎。
引起陰道炎的原因是非常之多的，陰道炎雖然不是什麼大病，很多陰道炎患者簡單用藥就能緩解陰道炎症狀，但是陰道炎容易反覆發作，久治不愈會感染內生殖器，因此，患了陰道炎要及時到正規醫院進行診治。
陰道炎患者的飲食宜忌
1、忌辛辣食品。
辛辣食品（辣椒、姜、蔥、蒜等）多食易生燥熱，使內臟熱毒蘊結，出現牙齦腫痛，口舌生瘡，小便短赤，肛門灼熱，前後陰癢痛等症狀，從而使本病症狀加重。
2、忌海鮮發物。
腥羶之品，如桂魚、黃魚、帶魚、黑魚、蝦、蟹等水產品可助長溼熱，食後能使外陰瘙癢加重，不利於炎症的消退，故應忌食。
3、忌甜膩食物
油膩食物如豬油、肥豬肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜點心、奶油蛋糕等，這些食物有助溼增熱的作用，會增加白帶的分泌量，並影響治療效果。
4、忌菸酒
吸菸能使本病加重，這是由於菸草中的尼古丁可使動脈血與氧的結合力減弱，酒能助長溼熱，故應當禁忌，同樣，含酒飲食如酒釀、藥酒等均不宜飲用。
5、注意飲食營養
宜多食新鮮蔬菜和水果，以保持大便通暢；宜多飲水；防止合併尿道感染。
